2018年05月22日の体調記録

今日の体調

09時00分頃→少し喉の緊張あり。顔の浮腫みはなし。体重は0.3㎏減。（減量開始から現在まで1.6kg減）ギズモ5.4kg。 最高血圧は101平均より9低い。最低血圧は65で平均より4低い。脈拍は63。

一昨日～昨日の体調

★【昨日】
12時07分頃→少し喉の緊張あり。顔の浮腫みはなし。今日のブログ更新は夕方から夜になります。お仕事優先日...と...SNSに記録。体重は0.3㎏増。（減量開始から現在まで1.3kg減）ギズモ5.4kg。 最高血圧は109平均より1低い。最低血圧は77で平均より8高い。脈拍は65。

★【一昨日】
05時45分頃→昨日から、どんなにキッチン掃除して部屋の換気をしても鼻につく嫌な匂いが取れない(汗)どうやらキッチンや部屋の匂いではないようだ。匂いに敏感すぎて外や他の部屋の異臭がするみたい。ある意味、片頭痛と同じく軽い発作みたいなものね。しかし香りフェチにはキツイ！

夢を見た。喉の緊張強め。顔の浮腫みはなし...と...Twitterに記録。

体重は0.1㎏増。（減量開始から現在まで1.6kg減）ギズモ5.6kg。 最高血圧は99平均より11低い。最低血圧は55で平均より14低い。脈拍は61。

18時25分頃→天然石を選んでいたら、うとうとして、つい寝ちゃった(汗)これからお仕事...と...Twitterに記録。

健康予報(南関東の場合)

脳出血＝警戒。心筋梗塞＝警戒。喘息＝注意。インフルエンザ＝ほぼ安全。交通事故＝12～24時スーパー警戒。

地震情報(投稿時間まで)

★【昨日の投稿時間後】
16時49分頃→岡山県で震度1。19時40分頃→ロシア東部でM5.1。21時50分頃→広島県・愛媛県で震度1。22時07分頃→カザフスタン東部でM4.6。22時33分頃→モルッカ海北部でM5。23時38分頃→南スマトラから南西の海でM4.7。

★【今日の投稿時間まで】
04時12分頃→ブーゲンビル島から西の海でM5.4。07時31分頃→茨城県で震度1。09時26分頃→グアムから南東の海でM5.6。

宇宙と地球の状態(投稿時間まで)

★【宇宙の状態】
太陽フレアは静か。太陽風は速度、南向き磁場ともに静か。磁気圏は静か。太陽放射線と放射線帯電子はともに静穏。今日は中潮。

★【地球の状態】
高気圧だけど北と南西は気圧変化時。台風情報は無し。落雷情報は無し。火山情報は無し。

★【強震モニタ】(20時00分～20時30分)
北海道西部の地中1か所たまに水色。宮城北東部の地中1か所一瞬水色(岩手付近)

北海道・宮城・岩手・岡山・広島・愛媛・茨城。

鹿児島・三重・愛知・岐阜・青森・秋田・東京・神奈川・香川・徳島・長野・山梨・静岡・埼玉・群馬・栃木・大分・山口・長崎・熊本・福岡・佐賀・宮崎・新潟・福島・千葉・富山・高知・福井・山形・和歌山・大阪・奈良・京都・兵庫。

今日の日記

こんにちは。こちらは晴れ。朝から暑い。

乱れは静かになってきた気がしますが、相変わらず私の血圧まだ乱れてる(汗)低血圧。主人も、ここのとこ低血圧なんですよね。


私が幼稚園児の頃、「声が大きいから」という理由で『選手宣誓』をさせられました。幼稚園児の頃から、誰もが聞いてきたであろう言葉。

「スポーツマンシップにのっとり」

のっとってないスポーツは『悪質な暴力』なので、場合によっては『刑罰』ものですね。

追伸(00時00分まで)

11時24分頃→グアムから南東の海でM5.1。11時35分頃→栃木県で震度2、震度1。茨城県・埼玉県・千葉県で震度1(震源地は茨城県南部でM3.4)。12時29分頃→マヨットから東の海でM4.5。16時10分頃→チリ北部でM4.5。18時43分頃→ニュージーランドから北の海でM5.4。19時40分頃→チリ北部でM4.7。

21時37分頃→マヨットから東の海でM5.1。21時55分頃→千葉県で震度2、震度1。茨城県で震度1(震源地は千葉県北東部でM3.7だけど地震速報マップではM4.6)。22時08分頃→ペルーから西の海でM4.9。22時36分頃→エクアドル北部でM5。

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