超覚醒レラ伝説

★今日の体調記録 11時15分頃→夢らしい夢を見た。少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。 体重は1㎏減。(減量開始から現在まで12.7kg減）ギズモ4.8kg。 最高血圧は114で平均より4低い。 最低血圧は84で平均より9高い。 脈拍は69。 [00時30分頃→東京で震度2(震源地は伊豆大島近海でM2.5)] 01時13分頃→東京で震度3、震度1。静岡で震度1(震源地は伊豆大島近海でM3.4)が発生してた。 ★【昨日の体調記録】 08時25分頃→少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。血圧は昨日と同じで最高血圧だけ7低い赤。今日のブログ更新は午後になります。 — レラ・キャッスル (@LeraCastle_O) 2019年2月12日 体重は0.2㎏増。(減量開始から現在まで12kg減）ギズモ4.8kg。 最高血圧は111で平均より7低い。 最低血圧は74で平均より1低い。脈拍は72。 『昨日、私が脳みそ怪しかった時間の前後から地球でM5以上が増え、日本でも震度2が小出しのような感じで発生。今は岩手～宮城、青森～秋田の地中が乱れてる』 【ここから投稿後】 15時34分頃→ロシアでM5.2。19時53分頃→バヌアツでM5.1。19時53分頃→トンガの南でM5.1。20時44分頃→ロシアでM5.1。 ★【一昨日の体調記録】 12時00分頃→昨夜は早く寝たからか、脳の働き過ぎが安定して落ち着いた(笑)少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。 体重は0.5㎏増。(減量開始から現在まで12.2kg減）ギズモ4.8kg。 最高血圧は111で平均より7低い。 最低血圧は71で平均より4低い。脈拍は77。 『昨日から、やけに地球の地震が静か。でも今は山形南東部(宮城付近)、青森～秋田、岩手～宮城、茨城～千葉、岐阜・長野・愛媛・三重・石川・富山の地中が乱れてる。地中ストレス溜まってそう』 17時20分頃→なぁ～んか怪しい脳みそ。頭重感。一応、メモ。 — レラ・キャッスル (@LeraCastle_O) 2019年2月12日 【ここから投稿後】 [16時09分頃→東京で震度2(震源地は伊豆大島近海でM2.6)。16時12分頃→東京で震度2(震源地は伊豆大島近海でM2.5)] 18時45分頃→パプ...

★今日の体調記録 08時25分頃→少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。血圧は昨日と同じで最高血圧だけ7低い赤。今日のブログ更新は午後になります。 — レラ・キャッスル (@LeraCastle_O) 2019年2月12日 体重は0.2㎏増。(減量開始から現在まで12kg減）ギズモ4.8kg。 最高血圧は111で平均より7低い。 最低血圧は74で平均より1低い。脈拍は72。 ★【昨日の体調記録】 12時00分頃→昨夜は早く寝たからか、脳の働き過ぎが安定して落ち着いた(笑)少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。 体重は0.5㎏増。(減量開始から現在まで12.2kg減）ギズモ4.8kg。 最高血圧は111で平均より7低い。 最低血圧は71で平均より4低い。脈拍は77。 『昨日から、やけに地球の地震が静か。でも今は山形南東部(宮城付近)、青森～秋田、岩手～宮城、茨城～千葉、岐阜・長野・愛媛・三重・石川・富山の地中が乱れてる。地中ストレス溜まってそう』 17時20分頃→なぁ～んか怪しい脳みそ。頭重感。一応、メモ。 — レラ・キャッスル (@LeraCastle_O) 2019年2月12日 【ここから投稿後】 [16時09分頃→東京で震度2(震源地は伊豆大島近海でM2.6)。16時12分頃→東京で震度2(震源地は伊豆大島近海でM2.5)] 18時45分頃→パプアニューギニアでM5.1。 19時53分頃→バヌアツでM5.1。21時34分頃→北マリアナ諸島でM5.9。 [22時42分頃→和歌山で震度2、震度1。徳島で震度1(震源地は紀伊水道でM3.5)] ★【一昨日の体調記録】 12時40分頃→少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。朝からテンション高めで言語野など脳が働き過ぎてる自覚がある。深夜～朝まで起きてる時のテンション...解るよね？(笑) ここ2日間は主人も休みなことから、一緒に深夜まで起きてることが続いているので、それもあって寝不足ぎみで、脳も疲れてるかもしれない。 体重は0.2kg減。(減量開始から現在まで12.7kg減)。ギズモ4.8㎏。 最高血圧は102で平均より16低い。最低血圧は75で平均。脈拍は82。 『ちょっと、いつもより乱れ気味。また石川と愛媛の地中が騒がしくなった。...

★今日の体調記録 12時00分頃→昨夜は早く寝たからか、脳の働き過ぎが安定して落ち着いた(笑)少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。 体重は0.5㎏増。(減量開始から現在まで12.2kg減）ギズモ4.8kg。 最高血圧は111で平均より7低い。 最低血圧は71で平均より4低い。脈拍は77。 ★【昨日の体調記録】 12時40分頃→少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。朝からテンション高めで言語野など脳が働き過ぎてる自覚がある。深夜～朝まで起きてる時のテンション...解るよね？(笑) ここ2日間は主人も休みなことから、一緒に深夜まで起きてることが続いているので、それもあって寝不足ぎみで、脳も疲れてるかもしれない。 体重は0.2kg減。(減量開始から現在まで12.7kg減)。ギズモ4.8㎏。 最高血圧は102で平均より16低い。最低血圧は75で平均。脈拍は82。 『ちょっと、いつもより乱れ気味。また石川と愛媛の地中が騒がしくなった。今は石川～富山、愛媛～高知～大分、青森～秋田～岩手～宮城、茨城～千葉の地中が乱れてる』 04時23分頃→チリでM5.1。09時08分頃→ホンジュラスでM5.3が発生してた。 【ここから投稿後】 [19時07分頃→徳島・高知で震度2、震度1(震源地は紀伊水道でM3.7)] ★【一昨日の体調記録】 10時40分頃→少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。昨日はご飯どころではなく、ほんの少ししか食べれなかったんだけど、お陰さまで一気に痩せれたわ🎵血圧は忘れたので後で記録。只今、外出先から帰宅途中なためブログ更新は午後です。 — レラ・キャッスル (@LeraCastle_O) 2019年2月10日 体重は0.9㎏。(減量開始から現在まで12.5kg減）ギズモ4.8kg。 最高血圧は124で平均より6高い。最低血圧は84で平均より9高い。脈拍は82。 15時00分頃→外出して買物したりしてたのもあるけど、眠い。アクビばっかり出る。 『14時34分頃→鹿児島(震源地は奄美大島近海)で震度4が発生。今は青森～秋田、岩手～宮城、茨城～千葉、岐阜(長野・富山付近)が乱れてる』 04時23分頃→チリでM5.1。[05時37分頃→福井で震度2、震度1(震源地は福井県沖でM3....

★今日の体調記録 12時40分頃→少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。朝からテンション高めで言語野など脳が働き過ぎてる自覚がある。深夜～朝まで起きてる時のテンション...解るよね？(笑) ここ2日間は主人も休みなことから、一緒に深夜まで起きてることが続いているので、それもあって寝不足ぎみで、脳も疲れてるかもしれない。 体重は0.2kg減。(減量開始から現在まで12.7kg減)。ギズモ4.8㎏。 最高血圧は102で平均より16低い。最低血圧は75で平均。脈拍は82。 04時23分頃→チリでM5.1。 09時08分頃→ホンジュラスでM5.3が発生してた。 ★【昨日の体調記録】 10時40分頃→少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。昨日はご飯どころではなく、ほんの少ししか食べれなかったんだけど、お陰さまで一気に痩せれたわ🎵血圧は忘れたので後で記録。只今、外出先から帰宅途中なためブログ更新は午後です。 — レラ・キャッスル (@LeraCastle_O) 2019年2月10日 体重は0.9㎏。(減量開始から現在まで12.5kg減）ギズモ4.8kg。 最高血圧は124で平均より6高い。最低血圧は84で平均より9高い。脈拍は82。 15時00分頃→外出して買物したりしてたのもあるけど、眠い。アクビばっかり出る。 『14時34分頃→鹿児島(震源地は奄美大島近海)で震度4が発生。今は青森～秋田、岩手～宮城、茨城～千葉、岐阜(長野・富山付近)が乱れてる』 04時23分頃→チリでM5.1。[05時37分頃→福井で震度2、震度1(震源地は福井県沖でM3.2)]07時21分頃→フィリピンでM5.2。11時05分頃→インドネシアでM5.2。 12時22分頃→インドでM5.2。14時34分頃→鹿児島で震度4、震度3、震度2、震度1(震源地は奄美大島近海でM4.8)が発生してた。 【ここから投稿後】 19時54分頃→イランでM5.3。22時27分頃→トンガでM5.1。 ★【一昨日の体調記録】 15時00分頃→夢らしい夢を見た。少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。 体重は0.3㎏減。(減量開始から現在まで11.6kg減）ギズモ4.8kg。 最高血圧は119で平均より1高い。最低血圧は80で平均より5...

★今日の体調記録 10時40分頃→少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。昨日はご飯どころではなく、ほんの少ししか食べれなかったんだけど、お陰さまで一気に痩せれたわ🎵血圧は忘れたので後で記録。只今、外出先から帰宅途中なためブログ更新は午後です。 — レラ・キャッスル (@LeraCastle_O) 2019年2月10日 体重は0.9㎏。(減量開始から現在まで12.5kg減）ギズモ4.8kg。 最高血圧は124で平均より6高い。最低血圧は84で平均より9高い。脈拍は82。 15時00分頃→外出して買物したりしてたのもあるけど、眠い。アクビばっかり出る。 04時23分頃→チリでM5.1。[ 05時37分頃→福井で震度2、震度1(震源地は福井県沖でM3.2)] 07時21分頃→フィリピンでM5.2。 11時05分頃→インドネシアでM5.2。 12時22分頃→インドでM5.2。 14時34分頃→鹿児島で震度4、震度3、震度2、震度1(震源地は奄美大島近海でM4.8)が発生してた。 ★【昨日の体調記録】 15時00分頃→夢らしい夢を見た。少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。 体重は0.3㎏減。(減量開始から現在まで11.6kg減）ギズモ4.8kg。 最高血圧は119で平均より1高い。最低血圧は80で平均より5高い。 脈拍は89(←ギリギリ)。 『今は岩手～宮城、岐阜(長野・富山付近)が乱れてる』 [08時06分頃→岐阜で震度2、震度1。長野で震度1(震源地は長野県南部でM3.0)。11時24分頃→北海道で震度2、震度1(震源地は国後島付近でM4.7)]が発生してた。 ★【一昨日の体調記録】 10時30分頃→少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。 体重は0.1㎏減。(減量開始から現在まで11.3kg減）ギズモ4.8kg。 最高血圧は98で平均より20低い。 最低血圧は76で平均より1高い。脈拍は64。 『一昨日「神奈川(静岡・山梨周辺)の地中が動き出したようだ＝箱根山や富士山」と残しておいたが、今朝06時34分頃→山梨・静岡で震度3(Ｍ4.1)の地震が発生。 私の体調には出ていないが、最高血圧には昨日から出ていて赤、ヤバイくらいの低血圧が続いてる(汗)他は正常の範囲内なんだけど。 今は茨城～...

★今日の体調記録 15時00分頃→夢らしい夢を見た。少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。 体重は0.3㎏減。(減量開始から現在まで11.6kg減）ギズモ4.8kg。 最高血圧は119で平均より1高い。最低血圧は80で平均より5高い。 脈拍は89(←ギリギリ)。 [08時06分頃→岐阜で震度2、震度1。長野で震度1(震源地は長野県南部でM3.0)。 11時24分頃→北海道で震度2、震度1(震源地は国後島付近でM4.7)]が発生してた。 ★【昨日の体調記録】 10時30分頃→少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。 体重は0.1㎏減。(減量開始から現在まで11.3kg減）ギズモ4.8kg。 最高血圧は98で平均より20低い。 最低血圧は76で平均より1高い。脈拍は64。 『一昨日「神奈川(静岡・山梨周辺)の地中が動き出したようだ＝箱根山や富士山」と残しておいたが、今朝06時34分頃→山梨・静岡で震度3(Ｍ4.1)の地震が発生。 私の体調には出ていないが、最高血圧には昨日から出ていて赤、ヤバイくらいの低血圧が続いてる(汗)他は正常の範囲内なんだけど。 今は茨城～千葉、岩手～宮城、岐阜(長野・富山付近)の地中が乱れてる』 12時11分頃→インド海嶺でM5.4。[12時16分頃→鳥取で震度2、震度1。岡山で震度1(震源地は鳥取県中部でM3.2)]。21時45分頃→フィリピンでM5.1。 ★【一昨日の体調記録】 10時35分頃→少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。 体重は±0㎏。(減量開始から現在まで11.2kg減）ギズモ4.7kg。 最高血圧は98で平均より20低い。 最低血圧は75で平均より1低い。脈拍は63。 『今は岩手～宮城の地中が乱れてる』 02時44分頃→北マリアナ諸島でＭ5.3。02時56分頃→チリでＭ5.3が発生してた。 【ここから投稿後】 10時41分頃→ソロモン諸島でＭ5.5。13時15分頃→インドネシアでＭ5.7。 16時58分頃→北海道で震度2、震度1。青森・岩手で震度1(震源地は十勝沖でＭ4.9)。19時03分頃→インドネシアでＭ5.4。 ★今日の宇宙と地球 ★【宇宙の状態】 太陽フレアは静か。 太陽風の速度がやや高くなってる。 磁気圏は静か...

★今日の体調記録 10時30分頃→少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。 体重は0.1㎏減。(減量開始から現在まで11.3kg減）ギズモ4.8kg。 最高血圧は98で平均より20低い。 最低血圧は76で平均より1高い。脈拍は64。 [04時28分頃→長野で震度2、震度1。群馬で震度1(震源地は長野県北部でＭ3.0)] 06時34分頃→山梨・静岡で震度3、震度2、震度1。埼玉・長野・愛知で震度1(震源地は静岡県中部でＭ4.1)。 ★【昨日の体調記録】 10時35分頃→少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。 体重は±0㎏。(減量開始から現在まで11.2kg減）ギズモ4.7kg。 最高血圧は98で平均より20低い。 最低血圧は75で平均より1低い。脈拍は63。 『今は岩手～宮城の地中が乱れてる』 02時44分頃→北マリアナ諸島でＭ5.3。02時56分頃→チリでＭ5.3が発生してた。 【ここから投稿後】 10時41分頃→ソロモン諸島でＭ5.5。13時15分頃→インドネシアでＭ5.7。 16時58分頃→北海道で震度2、震度1。青森・岩手で震度1(震源地は十勝沖でＭ4.9)。19時03分頃→インドネシアでＭ5.4。 ★【一昨日の体調記録】 09時45分頃→少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。 体重は0.4㎏減。(減量開始から現在まで11.2kg減）ギズモ4.8kg。 最高血圧は114で平均より4低い。最低血圧は75で平均より2低い。脈拍は70。 『神奈川(静岡・山梨周辺)の地中が動き出したようだ＝箱根山や富士山。今は石川～富山、岐阜～長野(富山付近)、岩手～宮城が乱れてる』 01時47分頃→パキスタンでM5.3。04時31分頃→アゼルバイジャンでM5.1。 [10時14分頃→神奈川で震度2、震度1。山梨・静岡で震度1(震源地は神奈川県西部でM3.3)]が発生してた。 【ここから投稿後】 [17時26分頃→茨城・栃木・千葉で震度2、震度1。群馬・埼玉で震度1(震源地は茨城県南部でＭ3.6)]。19時25分頃→フィリピンでＭ5.4。 ★今日の宇宙と地球 ★【宇宙の状態】 太陽フレアは静か。太陽風は速度、南向き磁場ともに静か。磁気圏は静か。 放射線帯電子がやや...

★今日の体調記録 10時35分頃→少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。 体重は±0㎏。(減量開始から現在まで11.2kg減）ギズモ4.7kg。 最高血圧は98で平均より20低い。 最低血圧は75で平均より1低い。脈拍は63。 02時44分頃→北マリアナ諸島でＭ5.3。 02時56分頃→チリでＭ5.3が発生してた。 ★【昨日の体調記録】 09時45分頃→少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。 体重は0.4㎏減。(減量開始から現在まで11.2kg減）ギズモ4.8kg。 最高血圧は114で平均より4低い。最低血圧は75で平均より2低い。脈拍は70。 『神奈川(静岡・山梨周辺)の地中が動き出したようだ＝箱根山や富士山。今は石川～富山、岐阜～長野(富山付近)、岩手～宮城が乱れてる』 01時47分頃→パキスタンでM5.3。04時31分頃→アゼルバイジャンでM5.1。 [10時14分頃→神奈川で震度2、震度1。山梨・静岡で震度1(震源地は神奈川県西部でM3.3)]が発生してた。 【ここから投稿後】 [17時26分頃→茨城・栃木・千葉で震度2、震度1。群馬・埼玉で震度1(震源地は茨城県南部でＭ3.6)]。 19時25分頃→フィリピンでＭ5.4。 ★【一昨日の体調記録】 11時20分頃→少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。 体重は0.4㎏増。(減量開始から現在まで10.8kg減）ギズモ4.8kg。 最高血圧は104で平均より14低い。 最低血圧は81で平均より6高い。 脈拍は65。 『昨日は静かだったが、今日は新月。その影響か気になる乱れが増えた。今は特に茨城(栃木・福島付近)の地中、岐阜(長野・富山付近)の地中が騒がしい』 02時45分頃→エクアドルでＭ5.8。04時29分頃→インドネシアでＭ5.6。 【ここから投稿後】 11時26分頃→ギリシャでM5.4。 ★今日の宇宙と地球 ★【宇宙の状態】 太陽フレアは静か。太陽風は速度、南向き磁場ともに静か。磁気圏は静か。太陽放射線と放射線帯電子はともに静穏。 一昨日は新月。 (投稿時間まで) ★【地球の状態】 大潮。気圧変化時。 台風情報は無し。 落雷情報は石川から西の日本海に沢山あり。 火山情報はインドネシア...

★今日の体調記録 09時45分頃→少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。 体重は0.4㎏減。(減量開始から現在まで11.2kg減）ギズモ4.8kg。 最高血圧は114で平均より4低い。最低血圧は75で平均より2低い。脈拍は70。 01時47分頃→パキスタンでM5.3。 04時31分頃→アゼルバイジャンでM5.1。 [10時14分頃→神奈川で震度2、震度1。山梨・静岡で震度1(震源地は神奈川県西部でM3.3)]が発生してた。 ★【昨日の体調記録】 11時20分頃→少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。 体重は0.4㎏増。(減量開始から現在まで10.8kg減）ギズモ4.8kg。 最高血圧は104で平均より14低い。 最低血圧は81で平均より6高い。 脈拍は65。 『昨日は静かだったが、今日は新月。その影響か気になる乱れが増えた。今は特に茨城(栃木・福島付近)の地中、岐阜(長野・富山付近)の地中が騒がしい』 02時45分頃→エクアドルでＭ5.8。04時29分頃→インドネシアでＭ5.6。 【ここから投稿後】 11時26分頃→ギリシャでM5.4。 ★【一昨日の体調記録】 08時00分頃→昨夜に入浴ミスった(入浴しながら本を1冊読んでしまった)ので脳が怪しい💦少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。最高血圧だけ低血圧で赤。今日のブログ更新は午後になります。 — レラ・キャッスル (@LeraCastle_O) 2019年2月3日 15時25分頃→気付いたら脳の熱が冷めたのかスッキリ。確定申告も終わったので、余計にスッキリ♪ 体重は0.5㎏減。(減量開始から現在まで11.2kg減）ギズモ4.8kg。 最高血圧は105で平均より13低い。 最低血圧は76で平均より1高い。脈拍は72。 『地球が静かだな。でも昨日は海外で火山噴火してるので南国の方は乱れてそう。今はたまに青森～秋田、岩手～宮城。岐阜(長野・富山付近)が乱れてる』 【ここから投稿後】 19時38分頃→フィジーの南でＭ5.3。23時33分頃→ドミニカ共和国でＭ5.3。 ★今日の宇宙と地球 ★【宇宙の状態】 太陽フレアは静か。太陽風は速度、南向き磁場ともに静か。磁気圏は静か。太陽放射線と放射線帯電子はともに静穏。...

★今日の体調記録 11時20分頃→少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。 体重は0.4㎏増。(減量開始から現在まで10.8kg減）ギズモ4.8kg。 最高血圧は104で平均より14低い。 最低血圧は81で平均より6高い。 脈拍は65。 02時45分頃→エクアドルでＭ5.8。 04時29分頃→インドネシアでＭ5.6。 ★【昨日の体調記録】 08時00分頃→昨夜に入浴ミスった(入浴しながら本を1冊読んでしまった)ので脳が怪しい💦少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。最高血圧だけ低血圧で赤。今日のブログ更新は午後になります。 — レラ・キャッスル (@LeraCastle_O) 2019年2月3日 15時25分頃→気付いたら脳の熱が冷めたのかスッキリ。確定申告も終わったので、余計にスッキリ♪ 体重は0.5㎏減。(減量開始から現在まで11.2kg減）ギズモ4.8kg。 最高血圧は105で平均より13低い。 最低血圧は76で平均より1高い。脈拍は72。 『地球が静かだな。でも昨日は海外で火山噴火してるので南国の方は乱れてそう。今はたまに青森～秋田、岩手～宮城。岐阜(長野・富山付近)が乱れてる』 【ここから投稿後】 19時38分頃→フィジーの南でＭ5.3。23時33分頃→ドミニカ共和国でＭ5.3。 ★【一昨日の体調記録】 12時30分頃→喉の緊張が強め。顔の浮腫みは無し。 体重は0.5㎏増。(減量開始から現在まで10.7kg減）ギズモ4.8kg。 最高血圧は101で平均より17低い。 最低血圧は73で平均より2低い。脈拍は69。 『日本では少しずつ地中ストレスが解放されているようだ。今は青森～秋田、岐阜～(長野・富山付近)、石川の地中が騒がしい』 [00時01分頃→熊本で震度2、震度1。鹿児島で震度1(震源地は熊本県天草・芦北地方でＭ2.7)] 02時55分頃→チリ海膨でＭ5.5。 [04時10分頃→茨城・千葉で震度2、震度1(震源地は千葉県東方沖でＭ4.8)] 07時57分頃→兵庫で震度1。 [10時01分頃→福島・茨城で震度2、震度1。宮城・栃木で震度1(震源地は福島県沖でＭ4.1)]が発生してた。 【ここから投稿後】 13時45分頃→アラスカ州でＭ5.1。16時3...

★今日の体調記録 08時00分頃→昨夜に入浴ミスった(入浴しながら本を1冊読んでしまった)ので脳が怪しい💦少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。最高血圧だけ低血圧で赤。今日のブログ更新は午後になります。 — レラ・キャッスル (@LeraCastle_O) 2019年2月3日 15時25分頃→気付いたら脳の熱が冷めたのかスッキリ。確定申告も終わったので、余計にスッキリ♪ 体重は0.5㎏減。(減量開始から現在まで11.2kg減）ギズモ4.8kg。 最高血圧は105で平均より13低い。 最低血圧は76で平均より1高い。脈拍は72。 ★【昨日の体調記録】 12時30分頃→喉の緊張が強め。顔の浮腫みは無し。 体重は0.5㎏増。(減量開始から現在まで10.7kg減）ギズモ4.8kg。 最高血圧は101で平均より17低い。 最低血圧は73で平均より2低い。脈拍は69。 『日本では少しずつ地中ストレスが解放されているようだ。今は青森～秋田、岐阜～(長野・富山付近)、石川の地中が騒がしい』 [00時01分頃→熊本で震度2、震度1。鹿児島で震度1(震源地は熊本県天草・芦北地方でＭ2.7)] 02時55分頃→チリ海膨でＭ5.5。 [04時10分頃→茨城・千葉で震度2、震度1(震源地は千葉県東方沖でＭ4.8)] 07時57分頃→兵庫で震度1。 [10時01分頃→福島・茨城で震度2、震度1。宮城・栃木で震度1(震源地は福島県沖でＭ4.1)]が発生してた。 【ここから投稿後】 13時45分頃→アラスカ州でＭ5.1。16時36分頃→インドネシアでＭ5.4。 ★【一昨日の体調記録】 12時30分頃→寝起き前の二度寝で夢を見たが忘れた。喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。 体重は0.4㎏増。(減量開始から現在まで11.2kg減）ギズモ4.8kg。 最高血圧は100で平均より18低い。 最低血圧は77で平均より2高い。脈拍は68。 『01時14分頃→海外のメキシコでＭ6.6の大きな地震が発生してた。地球の地震が減った。少し地中ストレス溜まってそうな気がする。日本では新たに伊豆半島中部の地中が乱れ始めた。今は青森～秋田、岩手～宮城の地中が騒がしい』 23時31分頃→過去に鼓膜が破れ、再生した方の左耳...

★今日の体調記録 12時30分頃→喉の緊張が強め。顔の浮腫みは無し。 体重は0.5㎏増。(減量開始から現在まで10.7kg減）ギズモ4.8kg。 最高血圧は101で平均より17低い。 最低血圧は73で平均より2低い。脈拍は69。 [00時01分頃→熊本で震度2、震度1。鹿児島で震度1(震源地は熊本県天草・芦北地方でＭ2.7)] 02時55分頃→チリ海膨でＭ5.5。 [04時10分頃→茨城・千葉で震度2、震度1(震源地は千葉県東方沖でＭ4.8)] 07時57分頃→兵庫で震度1。 [10時01分頃→福島・茨城で震度2、震度1。宮城・栃木で震度1(震源地は福島県沖でＭ4.1)]が発生してた。 ★【昨日の体調記録】 12時30分頃→寝起き前の二度寝で夢を見たが忘れた。喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。 体重は0.4㎏増。(減量開始から現在まで11.2kg減）ギズモ4.8kg。 最高血圧は100で平均より18低い。 最低血圧は77で平均より2高い。脈拍は68。 『01時14分頃→海外のメキシコでＭ6.6の大きな地震が発生してた。地球の地震が減った。少し地中ストレス溜まってそうな気がする。日本では新たに伊豆半島中部の地中が乱れ始めた。今は青森～秋田、岩手～宮城の地中が騒がしい』 23時31分頃→過去に鼓膜が破れ、再生した方の左耳に、耳鳴りあり。 — レラ・キャッスル (@LeraCastle_O) 2019年2月2日 ★13時08分頃→太陽風の速度は600km/秒に高まった。磁気圏の活動続いてる★ 01時14分頃→メキシコでＭ6.6、03時17分頃→北マリアナ諸島でM5.1が発生してた。 【ここから投稿後】 06時54分頃→カザフスタンでＭ5.3。08時48分頃→フィジーの南でＭ5.3。10時10分頃→インドネシアでＭ5.2。10時11分頃→トンガでＭ5.3。 16時02分頃→トンガでＭ5.4。18時27分頃→インドネシアでＭ6.1。18時58分頃→インドネシアでＭ5.3。19時59分頃→インドネシアでＭ5.9。 20時01分頃→インドネシアでＭ5.9。21時04分頃→アフガニスタンでＭ5.6。22時10分頃→インドネシアでＭ5.1。 ★【一昨日の体調記録】 1...

★今日の体調記録 12時30分頃→寝起き前の二度寝で夢を見たが忘れた。喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。 体重は0.4㎏増。(減量開始から現在まで11.2kg減）ギズモ4.8kg。 最高血圧は100で平均より18低い。 最低血圧は77で平均より2高い。脈拍は68。 01時14分頃→メキシコでＭ6.6、03時17分頃→北マリアナ諸島でM5.1が発生してた。 ★【昨日の体調記録】 11時35分頃→また雪は積もんなかったぜ？また天気予報ハズレ。大袈裟なんだから(笑)少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。血圧は最高血圧だけ低血圧の赤。今日は用事があるので、ブログ更新は夕方～夜になります。 — レラ・キャッスル (@LeraCastle_O) 2019年2月1日 体重は0.5㎏減。(減量開始から現在まで10.8kg減）ギズモ4.8kg。 最高血圧は106で平均より12低い。 最低血圧は76で平均より1高い。脈拍は70。 03時17分頃→北マリアナ諸島でM5.1が発生してた。 【ここから投稿後】 03時17分頃→北マリアナ諸島でM5.1。 ★【一昨日の体調記録】 11時00分→やっぱり数字の仕事は午前中だ。昨日、夕食準備しながら入力したやつミスってて、2重登録してたり仕訳ミス発見(汗)とりあえず1つ終わり休憩でブログ更新しようと思い、今PC前でアールグレイティー飲んだら、心臓がバクバクして少し焦ったのでメモ(汗) — レラ・キャッスル (@LeraCastle_O) 2019年1月31日 体重は±0㎏。(減量開始から現在まで10.3kg減）ギズモ4.8kg。 最高血圧は110で平均より8低い。 最低血圧は73で平均より2低い。脈拍は73。 『今は青森～秋田、岩手～宮城、岐阜(長野・富山付近)の地中が乱れてる』 00時14分頃→台湾でM5.0。00時31分頃→エクアドルでM5.4が発生してた。 【ここから投稿後】 13時40分頃→エルサルバドルでM5.2。14時50分頃→バヌアツでM5.4。23時33分頃→フィジーでM5.5。 ★今日の宇宙と地球 ★【宇宙の状態】 太陽フレアは静か。 太陽風の速度がやや高くなってる。 磁気圏は静か。太陽放射線と放射線帯電子はともに静...

★今日の体調記録 11時35分頃→また雪は積もんなかったぜ？また天気予報ハズレ。大袈裟なんだから(笑)少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。血圧は最高血圧だけ低血圧の赤。今日は用事があるので、ブログ更新は夕方～夜になります。 — レラ・キャッスル (@LeraCastle_O) 2019年2月1日 体重は0.5㎏減。(減量開始から現在まで10.8kg減）ギズモ4.8kg。 最高血圧は106で平均より12低い。 最低血圧は76で平均より1高い。脈拍は70。 03時17分頃→北マリアナ諸島でM5.1が発生してた。 ★【昨日の体調記録】 11時00分→やっぱり数字の仕事は午前中だ。昨日、夕食準備しながら入力したやつミスってて、2重登録してたり仕訳ミス発見(汗)とりあえず1つ終わり休憩でブログ更新しようと思い、今PC前でアールグレイティー飲んだら、心臓がバクバクして少し焦ったのでメモ(汗) — レラ・キャッスル (@LeraCastle_O) 2019年1月31日 体重は±0㎏。(減量開始から現在まで10.3kg減）ギズモ4.8kg。 最高血圧は110で平均より8低い。 最低血圧は73で平均より2低い。脈拍は73。 『今は青森～秋田、岩手～宮城、岐阜(長野・富山付近)の地中が乱れてる』 00時14分頃→台湾でM5.0。00時31分頃→エクアドルでM5.4が発生してた。 【ここから投稿後】 13時40分頃→エルサルバドルでM5.2。14時50分頃→バヌアツでM5.4。 23時33分頃→フィジーでM5.5。 ★【一昨日の体調記録】 11時30分頃→少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。 体重は0.5㎏増。(減量開始から現在まで10.3kg減）ギズモ4.8kg。 最高血圧は120で平均より2高い。 最低血圧は69で平均より6低い。 脈拍は66。 『今は鹿児島(宮崎・沖縄)、北海道、岐阜(長野・富山付近)の地中が乱れてる』 01時24分頃→インドネシアでM5.0。08時35分頃→ペルーでM5.5。 [08時44分頃→岐阜で震度2、震度1(震源地は岐阜県飛騨地方でM3.1)] 10時46分頃→メキシコでM5.4が発生してた。 【ここから投稿後】 [14時21分頃→沖縄で震度2、...

★今日の体調記録 11時00分→やっぱり数字の仕事は午前中だ。昨日、夕食準備しながら入力したやつミスってて、2重登録してたり仕訳ミス発見(汗)とりあえず1つ終わり休憩でブログ更新しようと思い、今PC前でアールグレイティー飲んだら、心臓がバクバクして少し焦ったのでメモ(汗) — レラ・キャッスル (@LeraCastle_O) 2019年1月31日 体重は±0㎏。(減量開始から現在まで10.3kg減）ギズモ4.8kg。 最高血圧は110で平均より8低い。 最低血圧は73で平均より2低い。脈拍は73。 00時14分頃→台湾でM5.0。 00時31分頃→エクアドルでM5.4が発生してた。 ★【昨日の体調記録】 11時30分頃→少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。 体重は0.5㎏増。(減量開始から現在まで10.3kg減）ギズモ4.8kg。 最高血圧は120で平均より2高い。 最低血圧は69で平均より6低い。脈 拍は66。 『今は鹿児島(宮崎・沖縄)、北海道、岐阜(長野・富山付近)の地中が乱れてる』 01時24分頃→インドネシアでM5.0。08時35分頃→ペルーでM5.5。 [08時44分頃→岐阜で震度2、震度1(震源地は岐阜県飛騨地方でM3.1)] 10時46分頃→メキシコでM5.4が発生してた。 【ここから投稿後】 [14時21分頃→沖縄で震度2、震度1(震源地は与那国島近海でM5.6)]14時21分頃→台湾でM5.3。 15時23分頃→トンガでM5.3。16時44分頃→チリでM5.6。 ★【一昨日の体調記録】 10時40分頃→夢らしい夢を見た。まだ喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。 体重は±0㎏。(減量開始から現在まで10.8kg減）ギズモ4.8kg。 最高血圧は103で平均より15低い。 最低血圧は75で平均。脈拍は68。 『今は北海道、岩手～宮城、茨城～千葉が乱れてる』 23時05分頃→右耳で軽く耳鳴りした。鼓膜再生したのは左耳なので、脳からの耳鳴りかと思われる。23時だから早く寝ろって？寝るか(笑) — レラ・キャッスル (@LeraCastle_O) 2019年1月29日 01時00分頃→フィジーでM5.5。 [03時23分頃→岡山・徳島・香川・高...