2018年05月31日の体調記録

今日の体調

10時00分頃→少し喉の緊張あり。顔の浮腫みはなし。体重は0.6㎏減。（減量開始から現在まで0.4kg減）ギズモ5.5kg。 最高血圧は107平均より3低い。最低血圧は65で平均より10低い。脈拍は61。

一昨日～昨日の体調

★【昨日】
09時00分頃→喉の緊張あり。少し顔の浮腫みあり。体重は±0㎏。（減量開始から現在まで0.2kg増）ギズモ5.4kg。 最高血圧は111平均より1高い。最低血圧は81で平均より12高い。脈拍は69。

16時45分頃→占術結果を出してから、ちょい寝して起きたら雨だった...と...Twitterに記録。

★【一昨日】
10時00分頃→やっと脳がスッキリ♪少し喉の緊張あり。顔の浮腫みはなし。体重は0.7㎏増。（減量開始から現在まで0.2kg増）ギズモ5.4kg。 最高血圧は110で平均。最低血圧は72で平均より3高い。脈拍は62。

健康予報(南関東の場合)

脳出血＝警戒。心筋梗塞＝警戒。喘息＝注意。インフルエンザ＝ほぼ安全。交通事故＝18～24時警戒。

地震情報(投稿時間まで)

★【昨日の投稿時間後】
11時32分頃→バヌアツでM5.4。12時29分頃→ヤムデナ島から北東の海でM4.6。13時21分頃→岩手県で震度2、震度1(震源地は岩手県内陸南部でM3.3)。14時52分頃→マヨットから東の海でM4.5。14時54分頃→マヨットから東の海でM5。17時35分頃→福島県で震度1。18時15分頃→バヌアツから東の海でM4.9。

19時30分頃→グリーンランド海でM5.2。19時46分頃→フィリピン北部でM4.6。20時51分頃→ニューカレドニアから北東の海でM5.2。21時27分→北海道で震度3(震源地は網走地方でM2.8)。21時48分頃→岩手県で震度1。23時27分頃→青森県で震度1。

★【今日の投稿時間まで】
01時21分頃→マヨットから東の海でM4.6。04時11分頃→マヨットから南東の海でM4.7。05時53分頃→ハワイ南東部でM5.3。06時15分頃→北海道で震度2、震度1(震源地は釧路沖でM4.1)。

宇宙と地球の状態(投稿時間まで)

★【宇宙の状態】
太陽フレアは静か。太陽風は速度、南向き磁場ともに静か。磁気圏は静か。太陽放射線と放射線帯電子はともに静穏。一昨日は満月。

★【地球の状態】
今日は大潮。高気圧だけど北は気圧変化時。台風情報は無し。落雷情報は西日本に結構あり、沖縄周辺に5つあり。

火山情報は中米グアテマラの『フエゴ山』05月24日28日29日→ここ数日間、激しい噴火が相次いでいる。

伊豆諸島の『八丈島』『青ヶ島』05月30日→30日から噴火警戒レベルの運用が始まったそうです。
★【土の情報】(10時20分～10時50分)
宮城・岩手・徳島・兵庫・香川・高知・北海道・青森。

秋田・山形・新潟・福島・新潟・茨城・栃木・群馬・埼玉・東京・千葉・神奈川・静岡・山梨・長野・富山・岐阜・愛知・三重・滋賀・奈良・和歌山・大阪・京都・鳥取・岡山・島根・広島・大分・福岡・佐賀・長崎・熊本・宮崎・鹿児島・沖縄。

今日の日記

こんにちは。こちらは曇。涼しい。大気不安定になりやすいようですね。

昨日の血圧は高くて、今日は低いと(笑)痩せ時に入ったので、体重が減っていくと思います。ちょっと油断してたので、気を引き締めよう。やっぱ筋肉よね。


今日は『世界禁煙デー』だそうですね。

喫煙は『老化』や『不健康』に繋がるので、いいことないですよ。臭いですしね。

追伸(投稿後～00時00分まで)

★【投稿後の地震情報】
10時03分頃→台湾から東の海でM4.6。10時10分頃→マヨットから東の海でM4.8。12時02分頃→コロンビア北部でM5.2。16時20分頃→北海道で震度1。16時27分頃→北海道から北東の海でM4.5。17時43分頃→マヨットから東の海でM4.7。20時24分頃→ニューブリテン島から東の海でM4.7。20時39分頃→北大西洋でM4.8。23時43分頃→岐阜県で震度1。

★【投稿後の宇宙の状態】
12時30分頃→太陽風は低速で、磁気圏は穏やか。

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