2018年08月13日の体調&宇宙&地球
★今日の体調記録
体重は±0㎏。(減量開始から現在まで2.1kg減)ギズモ5.1kg。
最高血圧は94で平均より16低い。最低血圧は69で平均より6低い。脈拍は61。(←一昨日カバサールを飲んだ影響もある)
★【昨日の体調記録】
10時00分頃→昨夜カバサールを飲んだ。昨夜に引き続き喉の緊張強め。顔の浮腫みは無し。体重は0.5㎏減。(減量開始から現在まで2.1kg減)ギズモ5.1kg。
最高血圧は106で平均より4低い。最低血圧は73で平均より4高い。脈拍は66。
★【一昨日の体調記録】
09時00分頃→今朝になったらスッキリ♪少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。体重は0.6㎏減。(減量開始から現在まで1.6kg減)ギズモ5kg。
最高血圧は104で平均より6低い。最低血圧は66で平均より3低い。脈拍は65。
21時34分頃→喉の緊張が強くなり、息するのがしんどい。自律神経乱れてそう。#自律神経 #LeraCastle— レラ・キャッスル (@fuumudensetu) 2018年8月11日
★今日の宇宙と地球
★【宇宙の状態】
太陽フレアは静か。太陽風は速度、南向き磁場ともに静か。磁気圏は静か。太陽放射線と放射線帯電子はともに静穏。08時26分頃→太陽風は平均的な速度で安定。太陽は無黒点。
(投稿時間まで)
★【地球の状態】
大潮。気圧変化時。台風情報は華中で台風第14号 (ヤギ)発生中。父島の南西台で風第15号 (リーピ)発生中。新たに南シナ海で台風第16号 (バビンカ)発生。落雷情報は兵庫から新潟・福島まで沢山あり。火山情報は2018年08月12日→『口永良部島(鹿児島県)』で新岳火口から白色の噴煙が火口上空400メートル上がっていた。気象庁は火山活動がやや高まった状態になっているとして、警戒レベルは「2」を維持しながらも警戒を呼びかけている。
2018年08月11日→『口永良部島(鹿児島県)』で火山ガス放出量は1600トンと倍近く増えた。1000トン以上の火山ガスが観測されたのは、2015年6月29日以来。
(投稿時間まで)
★【土の状態】(12時55分~13時25分)
北海道・岐阜・長野・富山・茨城・富山・福島・岩手・宮城・秋田。青森・山形・新潟・栃木・群馬・埼玉・千葉・東京・神奈川・静岡・山梨・石川・福井・愛知・三重・滋賀・奈良・和歌山・大阪・京都・兵庫・鳥取・岡山・島根・広島・山口・香川・徳島・愛媛・大分・福岡・佐賀・熊本・宮崎・鹿児島・沖縄。
★今日の地震情報
02時44分頃→中国南西部でM5。04時41分頃→チリから西の海でM5.6。05時21分頃→福島県で震度2、震度1。茨城県で震度1(震源地は福島県沖でM4.0)。
06時15分頃→アメリカとカナダの境目北部でM6。06時30分頃→アメリカとカナダの境目北部でM4.9。06時31分頃→アメリカとカナダの境目北部でM5。06時38分頃→アメリカとカナダの境目北部でM4.5。07時00分頃→アメリカとカナダの境目北部でM4.5。
07時41分頃→千島列島付近でM4.5。08時26分頃→岩手県・宮城県で震度1。10時42分頃→ロンボク島でM4.5。
(投稿時間まで)
★今日のレラ日記
今朝かなり低血圧です。カバサールの副作用でも血圧が低くはなるのですが、さすがに、16も低いとヤバそうで、つい笑っちゃいますね(笑)血圧が下がる食材。もずくとか食べない方がよさそうだ。
今のとこギリギリ?徐脈(不整脈)出てないし、体調的にも問題ないので、大丈夫です。
昨夜アメリカとカナダの境目北部でM6.4、今朝M6の大きな地震が発生しました。
昨日の★今日の地震情報部分、一昨日のを記録してましたよ。気付きました?そういうの誰かツッコミ入れてくれないと!人任せ(笑)今朝になって気付いて編集しておきました。
★追伸(投稿後)
★【地震情報】
13時04分頃→カラオトア島付近でM4.5。22時54分頃→エリトリアでM4.8。(投稿後~00時00分まで)
★【体調記録】
夜に喉の緊張が強くなったので寝た。
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