2018年09月13日の体調＆宇宙＆地球
★今日の体調記録
体重は±0㎏。(減量開始から現在まで2.1kg減）ギズモ5.0kg。
最高血圧は111で平均より1高い。最低血圧は71で平均より2高い。脈拍は64。
★【昨日の体調記録】
体重は±0㎏。(減量開始から現在まで2.1kg減）ギズモ4.9kg。10時25分頃→ドラッグストアで客として訪れたのに、なぜか店員のかわりに暗算で会計しなきゃいけなくなる面倒くさい夢を見た。二度寝したいくらい眠い。少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。血圧と脈は問題ない。— レラ・キャッスル (@LeraCastle_O) 2018年9月12日
最高血圧は106で平均より4低い。最低血圧は65で平均より4低い。脈拍は64。
21時05分頃→何とか昼寝はせず1日を終えられそうだけど、夜になり喉の緊張が強まった。— レラ・キャッスル (@LeraCastle_O) 2018年9月12日
...日付がかわり...
01時34分頃→北海道で震度3、震度2、震度1(震源地は胆振地方中東部でM4.2)発生。
★【一昨日の体調記録】
体重は0.7㎏減。(減量開始から現在まで2.1kg減）ギズモ5.0kg。07時50分頃→寝る直前から怪しくはあったのですが、寝起きにも微妙な脳の怪しさあり。めっちゃいい夢を見た🎵イケメン俳優さん達にモテまくる夢❗起きたくなかった(笑)少し喉の緊張あり。少し顔の浮腫みあり。高血圧で完全な徐脈＝不整脈だわ💦— レラ・キャッスル (@LeraCastle_O) 2018年9月9日
最高血圧は113で平均より3高い。最低血圧は85で平均より16高い。脈拍は56(←徐脈＝不整脈)。
★今日の宇宙と地球
★【宇宙の状態】
太陽フレアは静か。太陽風の速度がやや高くなってる。磁気圏は静か。太陽放射線と放射線帯電子はともに静穏。(投稿時間まで)
★【地球の状態】
中潮。気圧変化時。台風情報はフィリピンの東に台風第22号 (マンクット)発生中。南シナ海に台風第23号 (バリジャット)発生中。落雷情報は和歌山から南の海に2あり。韓国から南と南西に5あり。火山情報は2018年09月12日→『硫黄島』海底噴火。
(投稿時間まで)
★【土の状態】(10時30分～11時00分)
山形・秋田・青森・愛媛・広島・山口・岩手・宮城・岐阜・長野・富山・鹿児島・北海道・沖縄。新潟・福島・茨城・栃木・群馬・埼玉・千葉・東京・神奈川・静岡・山梨・石川・福井・愛知・三重・滋賀・和歌山・大阪・京都・兵庫・鳥取・岡山・島根・香川・徳島・福岡・佐賀・熊本・宮崎。
★今日の地震情報
05時12分頃→北海道で震度2、震度1(震源地は胆振地方中東部でM3.5)。07時32分頃→ニューブリテン島から北西の海でM5.4。07時51分頃→南アフリカ共和国から南東の海でM5.2。
(投稿時間まで)
★今日のレラ日記
昨日、今日と朝の血圧と脈は、良い感じが続いてます♪でも若干『自律神経の乱れがある』かなという感じ。呼吸するの忘れてる時あるしね(笑)昼に『太極拳』しましょ。
あぁ～、カレー食べたい。
クミンとコリアンダーは仕方ないとしても、せめて小麦粉無しのカレーを作れるようになりたいな！
本格インドカレーは、小麦粉無しらしい。ちょうど私は、カレーの中では一番インドカレーが好き。
主人は日本の辛くないカレーが好きで、香辛料たっぷりな感じのカレーは苦手だけど(汗)そこは我慢して頂こう。
★追伸(投稿後)
★【宇宙の状態】
13時53分頃→高速太陽風が続き、磁気圏の活動も続いている。太陽は無黒点。★【地震情報】
11時23分頃→グアム付近の海でM4.5。12時48分頃→兵庫で震度1。15時06分頃→北海道で震度3、震度2、震度1(震源地は胆振地方中東部でM3.9)。15時27分頃→ニュージーランドから北の海でM4.8。15時37分頃→北海道で震度1。17時27分頃→大西洋でM4.9。18時13分頃→滋賀で震度1。20時38分頃→イースター島から南西の海でM5.2。21時03分頃→ペルーでM4.5。
(投稿後～00時00分まで)
★お気軽に、ご利用下さい★
★【レラ・キャッスル公式サイト】
レラ・キャッスルが持つ全てのサイト・ブログ・SNSへのアクセスに大変便利です。大人気の『無料占い』、『パワーストーンアクセサリー』等のお買い物も可能です。ぜひブックマークに追加して下さいね。
コメント
コメントを投稿