2018年09月21日の体調＆宇宙＆地球
★今日の体調記録
体重は0.5㎏増。(減量開始から現在まで2.0kg減）ギズモ54.9kg。
最高血圧は111で平均より1高い。最低血圧は69で平均。脈拍は66(←かなり良い♪)。
07時56分頃→北海道で震度3、震度2、震度1(震源地は胆振地方中東部でM4.1)発生してた。
記録中09時29分頃→長野で震度3、震度2、震度1。新潟で震度2(震源地は長野県北部でM3.4)発生。
★【昨日の体調記録】
10時30分頃→昨夜から今朝にかけては、少しの喉への刺激で咳が出る。食べ物は飲み物を忘れないようにしよう。少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。体重は0.8㎏減。(減量開始から現在まで2.5kg減）ギズモ4.9kg。
最高血圧は102で平均より8低い。最低血圧は71で平均より2高い。脈拍は62(だいぶ落ち着いてきた気はする)。
「四国、愛媛の地中が騒がしくなってますね。他に兵庫(京都)付近の地中もですが」
★【一昨日の体調記録】
11時00分頃→寝汗かいて、朝に2・3回の咳は出たけど、それっきり。まだ乾燥すると喉は少しイガイガするかな？って感じだけど喉の痛みは消え、関節痛も消えた。ほぼ風邪は治った。少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。体重は0.1㎏減。(減量開始から現在まで1.7kg減）ギズモ4.9kg。
最高血圧は95で平均より15低い。最低血圧は72で平均より3高い。脈拍は71。(←15日にカバサールを飲んだので、その副作用での『低血圧』だと思われる)
「石川県周辺の地中が騒がしくなってますね。関東から東北も騒がしいですが」
13時12分頃→新潟・長野で震度1。20日になり、06時24分頃→青森で震度1。
★今日の宇宙と地球
★【宇宙の状態】
太陽フレアは静か。太陽風は速度、南向き磁場ともに静か。磁気圏は静か。放射線帯電子がやや強くなってる。太陽放射線は静穏。(投稿時間まで)
★【地球の状態】
若潮。気圧変化時。台風情報はマリアナ諸島に熱帯低気圧α発生。落雷情報は北海道から北東の海に5あり。和歌山～静岡から南の海に6あり。愛媛に1あり。韓国の南～九州に向けて沢山あり。火山情報は2018年09月15日→米国のイエローストーン国立公園で、熱水泉から10m近くの高さまで、勢いよく湯が噴き上がるのが観測された(←OMG！)。
(投稿時間まで)
★【土の状態】(09時20分～09時50分)
長野・群馬・新潟・富山・北海道・沖縄・岩手・宮城・岐阜・茨城・栃木・埼玉・千葉・青森・島根・広島・山口・山形・秋田・福島。東京・神奈川・静岡・山梨・石川・福井・愛知・三重・滋賀・奈良・和歌山・大阪・京都・兵庫・鳥取・岡山・香川・徳島・愛媛・大分・福岡・佐賀・熊本・宮崎・鹿児島。
★今日の地震情報
02時01分頃→ロティ島から東の海でM4.5。07時30分頃→グアテマラから西の海でM4.5。08時06分頃→沖縄から東の海でM4.6。
07時56分頃→北海道で震度3、震度2、震度1(震源地は胆振地方中東部でM4.1)。09時29分頃→長野で震度3、震度2、震度1。新潟で震度2(震源地は長野県北部でM3.4)。
(投稿時間まで)
★今日のレラ日記
「記録中09時29分頃→長野で震度3、震度2、震度1。新潟で震度2(震源地は長野県北部でM3.4)発生しました。島根(広島・山口)の地中も騒がしいですね。雨の影響もありそう」
私の今朝の血圧は、ほぼ平均で凄く良いので、私の体バランスは良い感じかと思います。
しかし気になる夢を2つも見たし、たまに本当に微妙に脳が怪しい時あるのと、顔が浮腫んでいるので、少しでも油断したらすぐバランスが崩れそうだ(汗)
つまり『良い感じの時もあり、悪い感じの時もある、不安定状態』かと。雨ですしねぇ。とにかく浮腫みを取るために運動しようっと♪
★追伸(投稿後)
★【宇宙の状態】
太陽フレアは静か。太陽風は速度、南向き磁場ともに静か。磁気圏は静か。放射線帯電子がやや強くなってる。太陽放射線は静穏。13時35分頃→太陽風は更に低速になり、磁気圏は静か。太陽は無黒点が続いている。
★【地球の状態】
マリアナ諸島で台風第24号 (チャーミー)発生。
★【地震情報】
09時25分頃→バヌアツ付近でM4.9。11時43分頃→京都で震度1。12時40分頃→フィジーから東の海でM5.8。12時41分頃→フィジーから東の海でM5.9。16時48分頃→北海道で震度1。21時49分頃→エクアドルから東の海でM5.7。
(投稿後～00時00分まで)
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