2018年10月24日の体調&宇宙&地球
★今日の体調記録
07時35分頃→少し気になる夢を見た。寝起きから少し脳が怪しい。少し顔の浮腫みあり。血圧や脈は平均値の範囲内ですがね。#体感— レラ・キャッスル (@LeraCastle_O) 2018年10月23日
体重は0.2㎏減。(減量開始から現在まで3.1kg減)ギズモ4.3kg。
最高血圧は109で平均より1低い。最低血圧は66で平均より3低い。脈拍は73。
01時04分頃→沖縄で震度3、震度2、震度1(震源地は与那国島近海でM6.3)。01時04分頃→台湾から東の海でM5.7発生してた。
★【昨日の体調記録】
体重は0.1㎏増。(減量開始から現在まで2.9kg減)ギズモ4.2kg。09時45分頃→くだらない夢を見た。ほんの少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。血圧は正常値の範囲。今日のブログ更新は午後になります。— レラ・キャッスル (@LeraCastle_O) 2018年10月23日
最高血圧は106で平均より4低い。最低血圧は69で平均。脈拍は71。
01時07分頃→スラウェシ島でM5.1。01時27分頃→アメリカから西の海でM5.2。06時37分頃→中国でM5.1。13時34分頃→台湾から東の海でM5.7。13時35分頃→沖縄で震度3、震度2、震度1(震源地は与那国島近海でM6.1)。
13時38分頃→ニューカレドニアから東の海でM5.2発生してた。
20時06分頃→宮城で震度3、震度2、震度1。青森・岩手・福島で震度2、震度1。秋田・山形で震度1(震源地は宮城県沖でM4.6)。20時30分頃→今日も早めに眠い💤と思ったら、宮城で震度3発生。もぉ~、連日のように震度3以上の地震が発生してる。いい加減にして欲しい。体のバランスが良いから片頭痛は起きてないけど、眠気が...邪魔だ。#地震 #震度3 #宮城県 #体感 #眠気 #地震予知 #地震予測https://t.co/497HUudQMb— レラ・キャッスル (@LeraCastle_O) 2018年10月23日
★【一昨日の体調記録】
12時00分頃→夢を見たけど忘れた。少し喉の緊張あり。少し顔の浮腫みあり。体重は0.2㎏増。(減量開始から現在まで3kg減)ギズモ4.9kg。
最高血圧は108で平均より2低い。最低血圧は78で平均より9高い。脈拍は67。
『兵庫県(京都付近)の地中が騒がしくなった。北海道~関東も相変らずですが』
01時35分頃→ガイアナ付近の海でM5.2。06時08分頃→エクアドルでM5.1発生してた。15時16分頃→カナダ・バンクーバー沖でM6.8。
— レラ・キャッスル (@LeraCastle_O) 2018年10月22日
★今日の宇宙と地球
★【宇宙の状態】
太陽フレアは静か。太陽風は速度、南向き磁場ともに静か。磁気圏は静か。太陽放射線と放射線帯電子はともに静穏。明日は満月。(投稿時間まで)
★【地球の状態】
大潮。気圧変化時。台風情報はマリアナ諸島付近で台風第26号 (イートゥー)発生中。落雷情報は愛知~静岡から南の海に3あり。静岡~神奈川から南の海に4あり。千葉~茨城の東の海に沢山あり。火山情報は2018年10月21日→口永良部の噴火が継続。(投稿時間まで)
★【土の状態】(11時20分~11時50分)
沖縄・宮城・青森・岩手・福島・秋田・山形・茨城・北海道・鳥取・静岡・千葉・神奈川・東京。新潟・栃木・群馬・埼玉・山梨・長野・富山・石川・福井・岐阜・愛知・三重・滋賀・奈良・和歌山・大阪・京都・兵庫・岡山・島根・広島・山口・香川・徳島・愛媛・大分・福岡・佐賀・熊本・宮崎。
★今日の地震情報
05時54分頃→コロンビアでM4.8。06時30分頃→鳥取で震度1。07時26分頃→イタリアから南の海でM4.7。08時38分頃→ホンジュラスから西の海でM4.5。09時21分頃→アメリカから西の海でM4.5。09時28分頃→静岡で震度1。
(投稿時間まで)
★今日のレラ日記
『アチコチ乱れぎみですね。もぉ~いい加減にして欲しい。明日は満月だわ』
アトキンス食にしてるからか、地球は乱れているけれど、何とか私の体はバランスがコントロール出来ている気がします。今朝の体調は微妙だけど。
やっぱり自分の体に良い食事って、それだけで、だいぶ良いのかもしれない。食事重要。
★追伸(投稿後)
★【宇宙の状態】
12時43分頃→低速の太陽風が続き、磁気圏も穏やか。★【地震情報】
15時42分頃→ヌーニバク島から北の海でM4.9。15時57分頃→ニュー・ブリテン島でM5.1。16時37分頃→フィジーから東の海でM4.6。16時56分頃→岐阜で震度3、震度2、震度1。長野で震度1(震源地は岐阜県飛騨地方でM2.9)。
20時29分頃→フィジーから北の海でM5.1。20時34分頃→バヌアツ付近でM4.8。
(投稿後~00時00分まで)
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