2018年10月25日の体調&宇宙&地球
★今日の体調記録
体重は0.4㎏減。(減量開始から現在まで3.5kg減)ギズモ4.2kg。
最高血圧は101で平均より9低い。最低血圧は76で平均より7高い。脈拍は73。
★【昨日の体調記録】
07時35分頃→少し気になる夢を見た。寝起きから少し脳が怪しい。少し顔の浮腫みあり。血圧や脈は平均値の範囲内ですがね。#体感— レラ・キャッスル (@LeraCastle_O) 2018年10月23日
体重は0.2㎏減。(減量開始から現在まで3.1kg減)ギズモ4.3kg。
最高血圧は109で平均より1低い。最低血圧は66で平均より3低い。脈拍は73。
『アチコチ乱れぎみですね。もぉ~いい加減にして欲しい。明日は満月だわ』
01時04分頃→沖縄で震度3、震度2、震度1(震源地は与那国島近海でM6.3)。01時04分頃→台湾から東の海でM5.7発生してた。
15時57分頃→ニュー・ブリテン島でM5.1。16時56分頃→岐阜で震度3、震度2、震度1。長野で震度1(震源地は岐阜県飛騨地方でM2.9)。
20時29分頃→フィジーから北の海でM5.1。
★【一昨日の体調記録】
体重は0.1㎏増。(減量開始から現在まで2.9kg減)ギズモ4.2kg。09時45分頃→くだらない夢を見た。ほんの少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。血圧は正常値の範囲。今日のブログ更新は午後になります。— レラ・キャッスル (@LeraCastle_O) 2018年10月23日
最高血圧は106で平均より4低い。最低血圧は69で平均。脈拍は71。
01時07分頃→スラウェシ島でM5.1。01時27分頃→アメリカから西の海でM5.2。06時37分頃→中国でM5.1。13時34分頃→台湾から東の海でM5.7。13時35分頃→沖縄で震度3、震度2、震度1(震源地は与那国島近海でM6.1)。
13時38分頃→ニューカレドニアから東の海でM5.2発生してた。
20時30分頃→今日も早めに眠い💤と思ったら、宮城で震度3発生。もぉ~、連日のように震度3以上の地震が発生してる。いい加減にして欲しい。体のバランスが良いから片頭痛は起きてないけど、眠気が...邪魔だ。#地震 #震度3 #宮城県 #体感 #眠気 #地震予知 #地震予測https://t.co/497HUudQMb— レラ・キャッスル (@LeraCastle_O) 2018年10月23日
★今日の宇宙と地球
★【宇宙の状態】
太陽フレアは静か。太陽風は速度、南向き磁場ともに静か。磁気圏は静か。太陽放射線と放射線帯電子はともに静穏。今日は満月。(投稿時間まで)
★【地球の状態】
大潮。高気圧だけど東日本~東北~北海道は気圧変化時。台風情報はマリアナ諸島に台風第26号 (イートゥー)発生中。落雷情報は無し。火山情報は2018年10月24日→インドネシア『アナック・クラカタウ』ますます活動が激化。
(投稿時間まで)
★【土の状態】(10時30分~11時00分)
沖縄・岐阜・長野・北海道・鳥取・静岡・福島・青森・三重・富山・茨城・千葉・岩手・宮城・山形・秋田・東京・神奈川・宮崎・高知。新潟・栃木・群馬・埼玉・山梨・石川・福井・愛知・滋賀・奈良・和歌山・大阪・京都・兵庫・岡山・島根・広島・山口・香川・徳島・大分・福岡・佐賀・長崎・熊本・鹿児島。
★今日の地震情報
(投稿時間まで)
★今日のレラ日記
『三重の地中(愛知・奈良・滋賀付近)それから神奈川・東京・千葉から南の地中が騒がしくなった』
昨日の寝る前には、脳がスッキリした。昨日はギズモも朝から夜まで寝てばかりだった。あまりにも元気がなさげなので、調子悪いのかな?と心配になりました。
いつも主人が帰宅すると、主人の左手を甘噛みするのがお決まりなのに、しなかったし。抱っこされて動かない感じ。だるそうだった。私も同じくでしたが。
今日は血圧が乱れてる。体の調子は何ともないですけどね。
一昨日から夜にノンカフェインの『アールグレイ』を飲んでるのですが、今まで飲んでた紅茶は、いったい何だったんだろう?ってくらい香りが強くて美味しい事を知りました。
紅茶は紅茶でも、色々な種類があるんですね!アールグレイを飲んで初めて知った(笑)
前に読者&クライエント様から頂いた海外の紅茶。物凄く香りが良くて美味しかったのですが、ただ海外の、その国独特の紅茶だからかなぁ~?と思っていた(汗)
どうやら違っていて、アールグレイに色々とプラスされている紅茶があるようなのです。それだな!と、やっと気付いたのでした。
コーヒーよりいいかも。昼はカフェイン入り、夜はノンカフェインで楽しめるし♪なんといっても香りが物凄く良いから、リラックス効果もあるようです。
味や香りにうるさい主人にも飲ませてみたのですが、香りと美味しさに納得していた。
皆様もアールグレイ飲んでみて下さいね。ちなみに、Daisoさんでも売ってます(笑)
★追伸(投稿後)
★【宇宙の状態】
13時47分頃→太陽風は350km/秒と低速で、磁気圏も穏やか。★【地震情報】
18時18分頃→北海道で震度2、震度1(震源地は胆振地方中東部でM4.1)。20時19分頃→チリ西部でM4.8。20時22分頃→カブルアン島から南東の海でM4.7。21時18分頃→マリアナ諸島付近でM4.5。21時31分頃→フィジーから南東の海でM4.7。(投稿後~00時00分まで)
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