2019年01月23日の体調＆宇宙＆地球

★今日の体調記録

10時30分頃→夢を見たけど忘れた。昨日よりはマシだが、寝てる時から脳に熱がこもり怪しい感じが続いている。喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。

体重は0.5㎏増。(減量開始から現在まで9.8kg減）ギズモ4.7kg。

最高血圧は105で平均より13低い。最低血圧は69で平均より6低い。脈拍は68。

★フィリピンの東に熱帯低気圧α発生中★

[00時00分頃→茨城で震度2、震度1。千葉で震度1(震源地は茨城県沖でM3.8)][00時06分頃→茨城で震度2、震度1。千葉で震度1(震源地は茨城県沖でM3.3)]04時01分頃→プリンスエドワード諸島でM6.7が発生してた。

★【昨日の体調記録】

10時00分頃→昨日の夜に喉の緊張が強まり、寝てる間から軽い頭痛だったが、寝起き時には治り、脳がのぼせてる。さっき知ったが寝てる間に愛媛県で震度3発生。少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。血圧は少し乱れてる。今日のブログ更新は午後。#地震 #地震予知 #地震予測 #地震体感 #Leracastle

— レラ・キャッスル (@LeraCastle_O) 2019年1月22日

体重は0.2㎏増。(減量開始から現在まで10.3kg減）ギズモ4.8kg。

最高血圧は109で平均より9低い。最低血圧は84で平均より9高い。脈拍は71。

★フィリピンの東に熱帯低気圧α発生★

01時47分頃→フィリピンでM5.1。[07時04分頃→茨城で震度2、震度1。栃木・千葉で震度1(震源地は茨城県沖でM3.8)]。08時59分頃→インドネシアでM6.1が発生してた。

【ここから投稿後】

14時10分頃→インドネシアでM6.4。

★【一昨日の体調記録】

10時00分頃→昨日やはりリセットだった。寝起きだけ、ほんの少し脳が怪しかったけど消えた。ほんの少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。

体重は0.1㎏増。(減量開始から現在まで10.5kg減）ギズモ4.8kg。

最高血圧は106で平均より12低い。最低血圧は75で平均。脈拍は65。

『昨日は海外で大地震が発生したが、日本は今日から動き出した。今は赤文字にした地域アチコチ騒がしい。新たに一瞬、大分西部が乱れてた』

[09時24分頃→岩手で震度2、震度1。北海道・青森で震度1(震源地は青森県東方沖でM4.4)]が発生してた。

【ここから投稿後】

09時35分頃→ニューカレドニアでM5.5。10時36分頃→ニューカレドニアでM5.7。[19時32分頃→福岡・熊本で震度2、震度1。佐賀・長崎・大分で震度1(震源地は熊本県熊本地方でM3.4)]

20時57分頃→メキシコでM5.8。23時17分頃→愛媛で震度3、震度2、震度1。高知・大分で震度2、震度1。広島・徳島・宮崎で震度1(震源地は豊後水道でM4.3)。

★今日の宇宙と地球

★【宇宙の状態】

太陽フレアは静か。太陽風は速度、南向き磁場ともに静か。磁気圏は静か。太陽放射線と放射線帯電子はともに静穏。一昨日は満月。

(投稿時間まで)

★【地球の状態】

大潮。低気圧だが南西は気圧変化時。台風情報はフィリピンの東に熱帯低気圧α発生中。落雷情報は千葉から南東の海に2あり。新潟から西の海に5あり。

火山情報は中米グアテマラの『フエゴ山』2019年01月22日→中規模程度の爆発が相次ぎ、噴火の回数は20回以上を数えた。

(投稿時間まで)

★【土の状態】(10時30分～11時00分)

茨城・栃木・千葉・青森・鹿児島・北海道・福島・宮城・愛知・三重・静岡・沖縄。

岩手・山形・新潟・群馬・埼玉・東京・神奈川・山梨・石川・福井・滋賀・奈良・和歌山・大阪・京都・兵庫・鳥取・岡山・島根・広島・山口・香川・徳島・愛媛・大分・福岡・佐賀・熊本・宮崎。

★今日の地震情報

00時00分頃→茨城で震度2、震度1。千葉で震度1(震源地は茨城県沖でM3.8)。00時02分頃→トンガでM4.9。00時06分頃→茨城で震度2、震度1。千葉で震度1(震源地は茨城県沖でM3.3)。00時09分頃→茨城で震度1。04時01分頃→プリンスエドワード諸島でM6.7。

(投稿時間まで)

★今日のレラ日記

こんにちは。本日、お誕生日の読者様へ、おめでとう！

こちら埼玉は晴れ。湿度は38～74％だが、我が家の湿度は60％で高い(汗)

『昨日と今朝に海外でM6.4とM6.7の大地震発生。日本は今、北海道、茨城～千葉、青森～秋田、岐阜(長野・富山付近)の地中が騒がしい』


一昨日と昨日、夕飯に大根を食べたからだっぺか？増えてんな(汗)残ってたから、ちょっとだけだし大丈夫かなと思ったんだけど駄目か。今日の夕飯は牛乳＋青汁だけにしよう。

喉の緊張が強くて息苦しいので、脳みそ働かねぇ～や。

★追伸(投稿後)

★【宇宙の状態】

12時28分頃→太陽風は低速ですが、これから変化が始まるかも。黒点は少し大きくなってる。

★【地震情報】

13時43分頃→茨城で震度2、震度1(震源地は茨城県沖でM3.6)。14時41分頃→アラスカでM4.6。16時06分頃→ニュージーランドでM5.1。19時44分頃→ベネズエラでM4.5。19時53分頃→フィリピンでM4.7。

20時22分頃→アルゼンチンでM4.6。20時39分頃→インドネシアでM5.5。21時36分頃→インドネシアでM4.9。23時48分頃→ブラジルでM5.2。

(投稿後～00時00分まで)

★【体調記録】

21時15分頃→台風の卵ちゃんは消えてくれたようだが、久々に1日中、喉の緊張がしんどく息苦しい。ってゆぅ～か呼吸を忘れてしてなかったりするんだよね。気付いて深呼吸するみたいな(笑)だから酸欠ぎみ状態でもある💦

— レラ・キャッスル (@LeraCastle_O) 2019年1月23日

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