2018年09月23日の体調＆宇宙＆地球

投稿者: レラ

★今日の体調記録

10時30分頃→まだ少し咳が出るけど、昨日よりはマシ。昨夜からドラキュラ&雪女作戦(暗闇アイマスクと冷やしまくりアイスノン)で片頭痛になりそうな状態は消えたけど、台風発生してるだけに油断禁物。少し喉の緊張あり。少し顔の浮腫みあり。

体重は0.3㎏減。(減量開始から現在まで2.7kg減）ギズモ4.9kg。

最高血圧は107で平均より3低い。最低血圧は74で平均より5高い。脈拍は72。

★【昨日の体調記録】

09時00分頃→少し脳に熱がこもってる感じあり。少し喉の緊張あり。少し顔の浮腫みあり。

体重は0.4㎏減。(減量開始から現在まで2.4kg減）ギズモ4.9kg。

最高血圧は106で平均より4低い。最低血圧は80で平均より11高い。脈拍は64。

 「岐阜（長野・富山付近）の地中が騒がしいですね。山形(秋田付近)もだけど」
17時35分頃→北海道から北東の海でM5。19時58分頃→鹿児島・沖縄で震度1(←震度は小さいけどM5.3)。

★【一昨日の体調記録】

09時00分頃→まだ少し咳あり。気になる夢を2つ見た。ん？たまに、本当に微妙ですが脳に違和感あり。少し喉の緊張あり。顔の浮腫みあり。

体重は0.5㎏増。(減量開始から現在まで2.0kg減）ギズモ54.9kg。

最高血圧は111で平均より1高い。最低血圧は69で平均。脈拍は66(←かなり良い♪)。

「記録中09時29分頃→長野で震度3、震度2、震度1。新潟で震度2(震源地は長野県北部でM3.4)発生しました。島根(広島・山口)の地中も騒がしいですね。雨の影響もありそう」

07時56分頃→北海道で震度3、震度2、震度1(震源地は胆振地方中東部でM4.1)発生してた。

記録中09時29分頃→長野で震度3、震度2、震度1。新潟で震度2(震源地は長野県北部でM3.4)発生。

★今日の宇宙と地球

★【宇宙の状態】

太陽フレアは静か。太陽風の速度がやや高くなってる。放射線帯電子がやや強くなってる。太陽放射線は静穏。

10時08分頃→太陽風の速度は550km/秒まで高まり、磁気圏も活動的。

(投稿時間まで)

★【地球の状態】

中潮。低気圧だけど北海道は気圧変化時。台風情報はフィリピンの東に台風第24号 (チャーミー)発生中。落雷情報は台湾付近に8あり、沖縄方面に向かっている。火山情報は無し。

(投稿時間まで)

★【土の状態】(10時45分～11時15分)

岐阜・長野・富山・山形・秋田・青森・兵庫・京都・北海道・鹿児島・沖縄・東京・茨城・千葉。

岩手・宮城・新潟・福島・栃木・埼玉・神奈川・山梨・福井・愛知・三重・滋賀・和歌山・大阪・・鳥取・岡山・広島・山口・香川・徳島・大分・福岡・佐賀・熊本・宮崎。

★今日の地震情報

03時26分頃→北海道で震度1。03時35分頃→トンガから東の海でM5.1。04時16分頃→タンニバル諸島から西の海でM5。07時34分頃→イランでM4.7。07時45分頃→バングヌ島から南の海でM4.7。

(投稿時間まで)

★今日のレラ日記

こんにちは。こちら埼玉は曇。湿度は64～86％ですが、我が家の湿度は90％。


昨日の夕方、愛犬ギズモの散歩時（ついでに夕飯キムチ牛丼を購入）、夫婦の会話。

私「多分ねぇ～、私、秋のインフルエンザだと思うよ。珍しく関節痛あったもん。あなたは関節痛あった？」

主人「なかった」

私「マジか！じゃぁ～、あなたではなく、スーパーかどっかで、うつされたのかなぁ」

主人「インフルエンザなら、そんなんしてらんないだろう」

確かに、普通なら寝込んで、散歩なんて出来ないだろうし、食欲もないだろう(笑)

私「普通じゃないから(笑)普通が通用しない。痛みを感じない時もあるしねぇ」

ただ、インフルエンザの場合は、他の人に感染させてしまう危険性があるので、本当は外出しない方がいいんだけど。

昨日の夕方は、主人以外、誰にも会ってないし、近付いてもないので大丈夫。心配なのは愛犬ギズモだけだ。


それにしても昨日の夕方は、手抜きでも肉を食べて栄養を摂りたかったので、糖質制限を無視した『キムチ牛丼と味噌汁』を食べたのですが、それでも体重が減ったわ(笑)

寝てる間に、かなり頑張ってたんだろうなぁ～。

ギズモは気を使ってか、ウイルスにより何か嫌な感じがしたのか、咳がうるさいからか、昨日は足元の布団の上で寝てました(笑)

★追伸(投稿後)


★【地震情報】

12時09分頃→ハルマヘラ島から西の海でM5.2。13時37分頃→ニカラグアから東の海でM4.6。14時22分頃→イランでM4.7。14時32分頃→チリでM5.4。14時39分頃→オーストラリアから南の海でM5.1。14時45分頃→ドミニカ共和国でM5.2。

14時52分頃→サイパン島から南東の海でM5.9。16時32分頃→ニュージーランドから北の海でM4.5。19時57分頃→ニアス島から東の海でM4.6。22時30分頃→千葉で震度1(M4.8)。23時59分頃→ニュージーランドから北の海でM5.1。

 (投稿後～00時00分まで)

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