2018年11月10日の体調＆宇宙＆地球

★今日の体調記録

10時30分頃→夢を見たけど忘れた。少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。低血圧。今日のブログ更新も午後だな。

— レラ・キャッスル (@LeraCastle_O) 2018年11月10日

16時22分頃→ほんの少し、本当に微妙ですが脳が怪しい。

体重は0.5㎏増。(減量開始から現在まで4.7kg減）ギズモ4.9kg。

最高血圧は96で平均より14低い。最低血圧は64で平均より5低い。脈拍は64。

03時54分頃→チリ西部でM5.2が発生してた。

★【昨日の体調記録】

09時40分頃→夢を見た。昨日、約5時間ほど歩いたわりに0.1㎏しか減ってなかったわ💦低血圧。

— レラ・キャッスル (@LeraCastle_O) 2018年11月9日

朝食&入浴後の体重0.2kg減。(減量開始から現在まで5.2㎏減)ギズモ4.9kg減。

最高血圧は99平均より11低い。最低血圧は66平均より3低い。脈拍は65。

『東北～北海道、山形(宮城付近)と兵庫と群馬の地中も騒がしくなりましたね』

06時07分頃→オーストラリア南西部でM5。10時49分頃→ノルウェーのヤンマイエン島から北西の海でM6.8の大きな地震が発生してた。

16時39分頃→大西洋でM5.5。16時54分頃→大西洋でM5.8。18時20分頃→コスタリカでM5.3。

★【一昨日の体調記録】

10時55分頃→朝からギズモのシャンプーした。乾かす時に逃げられた(笑)入浴しながら読書してた。少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。入浴後－5㎏減達成！(水分)血圧は最高血圧が低く、最低血圧が高い、どっちよ状態。今日のブログ更新は午後になります。

— レラ・キャッスル (@LeraCastle_O) 2018年11月8日

体重は0.1㎏減。(減量開始から現在まで5.0kg減）ギズモ4.9kg。

最高血圧は101で平均より9低い。最低血圧は75で平均より6高い。脈拍は71。

『青森～北海道が騒がしい。今日は新月。天然石の浄化をするのに最適な日』

06時05分頃→台湾から東の海でM5。07時35分頃→青森で震度3、震度2、震度1(震源地は陸奥湾でM3.7)。18時02分頃→サモアから南西の海でM5が発生してた。

22時40分頃→南スラウェシ島でM5.2。

★今日の宇宙と地球

★【宇宙の状態】

太陽フレアは静か。太陽風の速度がやや高くなってる。磁気圏は静か。放射線帯電子がやや強くなってる。太陽放射線は静穏。一昨日が新月だった。

11時27分頃→第25期の性質を持つ黒点は今日も見えている。コロナホールの影響が始まりまった。

(投稿時間まで)

★【地球の状態】

大潮。気圧変化時。台風情報は無し。落雷情報は千葉から南東の海～福島から東の海に沢山あり。火山情報は2018年11月09日→鹿児島県南方沖『諏訪之瀬島』爆発的噴火。

(投稿時間まで)

★【土の状態】(16時00分～16時30分)

和歌山・群馬・栃木・沖縄・岩手・宮城・青森・福島・北海道・兵庫・長野・千葉・滋賀・神奈川・東京・福井・京都・鹿児島・秋田・山形・岐阜・富山。

新潟・茨城・埼玉・静岡・山梨・石川・愛知・三重・奈良・大阪・鳥取・岡山・島根・広島・山口・香川・徳島・大分・福岡・佐賀・熊本・宮崎。

★今日の地震情報

00時15分頃→チリでM4.7。01時09分頃→北海道で震度1(M4.7)。02時53分頃→ザトキンス島から南西の海でM4.5。03時08分頃→鳥島から北東の海でM4.9。03時19分頃→鳥島から北東の海でM4.7。03時54分頃→チリ西部でM5.2。

04時12分頃→モロタイ島から北西の海でM4.9。04時57分頃→ザトキンス島から南西の海でM4.5。06時51分頃→岩手で震度2、震度1。宮城で震度1(震源地は宮城県北部でM3.5)。08時37分頃→バンダ海でM4.7。

08時41分頃→サンタ・クルーズ諸島付近でM4.8。09時24分頃→千葉で震度1。09時36分頃→チリでM4.5。10時58分頃→スラウェシ島から東の海でM4.7。11時13分頃→ザトキンス島から南西の海でM4.6。11時31分頃→ザトキンス島から南西の海でM4.6。

11時57分頃→滋賀で震度1。12時14分頃→小笠原諸島付近の海でM4.7。14時20分頃→ニカラグアから西の海でM4.6。14時32分頃→千葉で震度1。

(投稿時間まで)

★今日のレラ日記

こんにちは。こちら埼玉は晴れ。湿度は52～96％ですが、我が家の湿度は80％。

『世界的にM4以上M5近くが多い。鹿児島付近の諏訪之瀬島地中が騒がしくなってた。今のとこ日本は静かですが、落ち着いてはない。アチコチが微妙に揺れている感じですね』

今日は朝からお買い物へ行ってきました。10何年ぶりになるかな？本当に久しぶりにマニキュアを購入して、つけてみた。上品なラメ入りゴールド。たまにはいいね♪

ピアノを弾いていた指なだけあって、女性らしい爪ではないので、マニキュアは似合わない指ですし、長くなって邪魔だと爪を切ってしまう癖もあるのですが(笑)

今は除光液でなく、シートでもマニキュアを落とせるようで、便利になったようですね。マニキュアもだけど除光液がまた臭いから...そういうのもあって、つけなかった。

今後は、たまに遊ぼう♪

さすがにネイリストさんがするような色々と爪の上にのせたり、描いたりして時間を無駄にはしない(笑)ひと塗りだけでも違和感あるので...あんな風にしたら邪魔くさく感じて、すぐ落としちゃうと思う。もったいないけど。

そういうとこ...男っぽいんだよなぁ～...(笑)

★追伸(投稿後)

★【宇宙の状態】

太陽フレアは静か。太陽風の速度が高くなってる。磁気圏は静か。放射線帯電子がやや強くなってる。太陽放射線は静穏。

★【地震情報】

16時17分頃→ブラジルから東の海でM5.2。16時50分頃→熊本で震度1。16時53分頃→チリでM4.7。19時06分頃→チリから西の海でM4.6。17時02分頃→ニュー・ブリテン島から東の海でM5.7。17時33分頃→トンガから北東の海でM6.2。

17時46分頃→奈良で震度2、震度1。三重で震度1(震源地は三重県中部でM3.1)。21時41分頃→鳥取で震度1。21時43分頃→鳥取で震度1。21時57分頃→フィジーから東の海でM5。

23時41分頃→サウス・サンドウィッチ諸島付近でM4.7。

 (投稿後～00時00分まで)

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