2018年11月27日の体調＆宇宙＆地球

★今日の体調記録

忘れてた。鼻をかんだら少し鼻血が出た。

— レラ・キャッスル (@LeraCastle_O) 2018年11月27日

体重は0.1㎏増。(減量開始から現在まで7.3kg減）ギズモ4.9kg。

最高血圧は100で平均より10低い。最低血圧は70で平均より1高い。脈拍は72。

[07時26分頃→福島で震度2、震度1。宮城で震度1(震源地は福島県沖でM4.1)]

08時33分頃→茨城・栃木・群馬・埼玉で震度4、震度3、震度2、震度1。福島・千葉・東京・で震度3、震度2、震度1。宮城・神奈川・山梨・長野で震度2、震度1。山形・新潟・静岡で震度1(震源地は茨城県南部でM5.0)が発生してた。

★【昨日の体調記録】

10時00分頃→納豆をかき混ぜまくる夢を見た(笑)少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。

体重は0.1㎏減。(減量開始から現在まで7.4kg減）ギズモ4.9kg。

最高血圧は99で平均より11低い。最低血圧は79で平均より10高い。脈拍は69。

『01時37分頃→イランでM6.3の大地震が発生。またコロンビアと台湾でM5.6も発生している。昨日は18時19分に徳島で震度3も発生し地中が大きめに動いたようだ。案の定、関西方面だ。でも震度3程度なので...まだだ。

今も焼岳で火山性地震増加中のため、岐阜(長野・富山付近)の地中が騒がしい。他は東北～北海道』

01時37分頃→イランでM6.3。02時09分頃→イランでM5.3。05時56分頃→コロンビアでM5.6。08時57分頃→台湾でM5.6。09時38分頃→イランでM5.0が発生してた。

[10時21分頃→岐阜で震度2(震源地は長野県中部でM2.8)。19時05分頃→茨城で震度2、震度1。福島で震度1(震源地は茨城県沖でM4.0)。22時04分頃→岩手・宮城で震度2、震度1(震源地は宮城県沖でM3.9)]

★【一昨日の体調記録】

10時00分頃→夢を見たけど忘れた。少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。少し血圧が高めだった気が。鼻かんだら少し鼻血が出た。今日のブログ更新は午後になり遅くなるかも。

— レラ・キャッスル (@LeraCastle_O) 2018年11月25日

体重は0.3㎏増。(減量開始から現在まで7.3kg減）ギズモ4.9kg。

最高血圧は106で平均より4低い。最低血圧は76で平均より7高い。脈拍は71。

『焼岳の影響で、岐阜の地中が動きまくってる。凄く記録が面倒だ。今は東北から北海道の地中が騒がしい』

[00時32分頃→岐阜で震度2、震度1(震源地は長野県中部でM3.0)]。00時42分頃→トンガでM5.4。[05時02分頃→岐阜で震度2、震度1(震源地は長野県中部でM3.2)]。05時41分頃→ベネズエラでM5.1。

[07時46分頃→岩手で震度2、震度1。宮城で震度1(震源地は岩手県沖でM4.0)]。08時42分頃→ニュージーランドでM5.8。12時40分頃→コロンビアでM6.1。[10時41分頃→岐阜で震度2(震源地は長野県中部でM3.1)]が発生してた。

★今日の宇宙と地球

★【宇宙の状態】

太陽フレアは静か。太陽風は速度、南向き磁場ともに静か。磁気圏は静か。太陽放射線と放射線帯電子はともに静穏。

(投稿時間まで)

★【地球の状態】

中潮。本州は高気圧だが東北から北海道と鹿児島から南は気圧変化時。台風情報は台風第28号は熱帯低気圧になった。落雷情報は無し。

火山情報は2018年11月26日→北海道の『雌阿寒岳』で火山性地震急増。噴火警戒レベルを「2」に引き上げ。

2018年11月26日→『焼岳』奥飛騨温泉郷栃尾では、23日午後7時から26日午前9時までに震度1以上の地震が42回発生。このうち震度2は5回観測。

(投稿時間まで)

★【土の状態】(10時30分～11時00分)

茨城・栃木・群馬・埼玉・福島・千葉・東京・宮城・神奈川・山梨・長野・山形・新潟・静岡・鹿児島・沖縄・岐阜・富山・北海道・青森・秋田・熊本・岩手。

石川・福井・愛知・三重・滋賀・奈良・和歌山・大阪・兵庫・京都・鳥取・岡山・島根・広島・山口・香川・徳島・愛媛・大分・福岡・佐賀・長崎・宮崎。

★今日の地震情報

00時06分頃→インドネシアでM4.6。01時23分頃→インドネシアでM4.6。03時00分頃→インドネシアでM4.6。07時26分頃→福島で震度2、震度1。宮城で震度1(震源地は福島県沖でM4.1)。07時46分頃→バヌアツでM4.9。

07時58分頃→茨城で震度1。08時33分頃→茨城・栃木・群馬・埼玉で震度4、震度3、震度2、震度1。福島・千葉・東京で震度3、震度2、震度1。宮城・神奈川・山梨・長野で震度2、震度1。山形・新潟・静岡で震度1(震源地は茨城県南部でM5.0)。

09時13分頃→セントヘレナでM4.9。10時01分頃→岐阜で震度1。

(投稿時間まで)

★今日のレラ日記

こんにちは。こちら埼玉は曇のち晴れらしい。湿度は68～88％だが、我が家の湿度は72％。

『今日は日本の関東地方（茨城・栃木・群馬・埼玉）で震度4が発生。岐阜の焼岳だけでなく北海道の雌阿寒岳も騒がしくなった。今朝は私の脳にも影響が出ているので昼寝かな』

なかなか血圧がバランス良い感じにならず上下あり。脈も70くらいばかり。体重もいったりきたりで保たれてる(汗)高プロに負けないぞ。今日は夕飯、牛乳と青汁だけにしよう。

片頭痛にはなってない（←軽い片頭痛でも認めたくなくて、こう言う(笑)）が、油断したり、自己管理ミスったら、簡単に片頭痛＋吐き気が出そう。今日は安静にしておく。

↑脳波こんな感じで乱れてると思われる。脳波記録を読める人には判りやすいだろう(笑)

★追伸(投稿後)

★【宇宙の状態】

13時11分頃→太陽風は更に低速になり、磁気圏も静か。

★【地震情報】

10時39分頃→エルサルバドルでM4.5。11時36分頃→岐阜で震度1。11時45分頃→フィジーでM5.6。12時13分頃→フィジーでM5.0。13時30分頃→エルサルバドルでM4.6。14時11分頃→MayotteでM5.0。

14時37分頃→メキシコでM5.5。18時22分頃→パプアニューギニアでM5.2。18時30分頃→パプアニューギニアでM5.2。21時03分頃→セントヘレナでM5.8。21時53分頃→フィジーでM4.5。

22時16分頃→静岡で震度2(震源地は伊豆大島近海でM3.0)。22時40分頃→長野で震度1。

(投稿後～00時00分まで)

★【体調記録】

その後リセット。

— レラ・キャッスル (@LeraCastle_O) 2018年11月27日

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