超覚醒レラ伝説

★今日の体調記録 12時40分頃→少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。朝からテンション高めで言語野など脳が働き過ぎてる自覚がある。深夜～朝まで起きてる時のテンション...解るよね？(笑) ここ2日間は主人も休みなことから、一緒に深夜まで起きてることが続いているので、それもあって寝不足ぎみで、脳も疲れてるかもしれない。 体重は0.2kg減。(減量開始から現在まで12.7kg減)。ギズモ4.8㎏。 最高血圧は102で平均より16低い。最低血圧は75で平均。脈拍は82。 04時23分頃→チリでM5.1。 09時08分頃→ホンジュラスでM5.3が発生してた。 ★【昨日の体調記録】 10時40分頃→少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。昨日はご飯どころではなく、ほんの少ししか食べれなかったんだけど、お陰さまで一気に痩せれたわ🎵血圧は忘れたので後で記録。只今、外出先から帰宅途中なためブログ更新は午後です。 — レラ・キャッスル (@LeraCastle_O) 2019年2月10日 体重は0.9㎏。(減量開始から現在まで12.5kg減）ギズモ4.8kg。 最高血圧は124で平均より6高い。最低血圧は84で平均より9高い。脈拍は82。 15時00分頃→外出して買物したりしてたのもあるけど、眠い。アクビばっかり出る。 『14時34分頃→鹿児島(震源地は奄美大島近海)で震度4が発生。今は青森～秋田、岩手～宮城、茨城～千葉、岐阜(長野・富山付近)が乱れてる』 04時23分頃→チリでM5.1。[05時37分頃→福井で震度2、震度1(震源地は福井県沖でM3.2)]07時21分頃→フィリピンでM5.2。11時05分頃→インドネシアでM5.2。 12時22分頃→インドでM5.2。14時34分頃→鹿児島で震度4、震度3、震度2、震度1(震源地は奄美大島近海でM4.8)が発生してた。 【ここから投稿後】 19時54分頃→イランでM5.3。22時27分頃→トンガでM5.1。 ★【一昨日の体調記録】 15時00分頃→夢らしい夢を見た。少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。 体重は0.3㎏減。(減量開始から現在まで11.6kg減）ギズモ4.8kg。 最高血圧は119で平均より1高い。最低血圧は80で平均より5...

★2019年02月10日(日曜日) やってまいりました。検査結果の日！ 本当ならば一週間程度で検査結果を知れるのだが、なんせ引越してからは遠いので、病院の予約可能な1か月後にしている。 脳じたいに問題があるわけじゃないので、急ぐ必要もないし、のんびり通ってる感じだ。 ★診察内容 私「お願いします」 絶対、私の体を見て、リバウンドしてるかしてないかのチェックしたはず(笑) 主治医「はい、こんにちはぁ～」 ...検査結果画面を見つつ... 主治医「こないだの検査結果ね。まだ、ちょぉ～っと高い。これ婦人科の方にも伝えてね」 私「あっ、今、婦人科は行ってないんです」 ...不妊治療再開してないってこと... 主治医「あっ、そうなんだ。まぁ～、3桁とかじゃないし、薬は必要ないけど、この数値だと生理こないかもしれない。生理の方はどうですか？」 私「生理はくるんですけど、排卵がねぇ～。どうなってるか...」 不妊治療してないので判らない。とりあえず排卵チェック再開するか。 ...血圧を測ってもらいつつ.. 主治医「そう！ そうなんですよねぇ～。それと今回ね、悪玉コレステロールが高かったんですよ。検査が年末だからなぁ～...なんか沢山、食べたとかありました？」 私「あぁ～、食べたかも。便秘だったのかな(笑)(糖質制限食の副作用)」 渡された診断書を見てみると、Ｃｌというのがピンクラインで1だけ高くて気になった。 私「このCｌってのはカルシウムが多いってことですか？」 薬代わりに牛乳を飲んでるので、カルシウムが多くなったのかと思った(笑) 主治医「それはクロールといって、塩分です」 私「塩分かぁ～！浮腫みもあったかもしれないな...」 東北人は塩分摂り過ぎ傾向。体の浮腫みは気象病の悪化に繋がる。水毒状態。 つまり脳波も乱れやすくなる。そしてプロラクチンも高めになってしまう。 そこまで考えての「浮腫みもあったかもしれないな」である。 ...内臓脂肪は低過ぎてブルー... 私「あっ、内臓脂肪が低くなってる！」 主治医「元々、内臓脂肪は少ないんですよ」 私「(笑)標準より太ってるのに」 ほとんど『皮下脂肪』ってこと(笑) 私「頑張ろう！標準体重になった...

★今日の体調記録 10時40分頃→少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。昨日はご飯どころではなく、ほんの少ししか食べれなかったんだけど、お陰さまで一気に痩せれたわ🎵血圧は忘れたので後で記録。只今、外出先から帰宅途中なためブログ更新は午後です。 — レラ・キャッスル (@LeraCastle_O) 2019年2月10日 体重は0.9㎏。(減量開始から現在まで12.5kg減）ギズモ4.8kg。 最高血圧は124で平均より6高い。最低血圧は84で平均より9高い。脈拍は82。 15時00分頃→外出して買物したりしてたのもあるけど、眠い。アクビばっかり出る。 04時23分頃→チリでM5.1。[ 05時37分頃→福井で震度2、震度1(震源地は福井県沖でM3.2)] 07時21分頃→フィリピンでM5.2。 11時05分頃→インドネシアでM5.2。 12時22分頃→インドでM5.2。 14時34分頃→鹿児島で震度4、震度3、震度2、震度1(震源地は奄美大島近海でM4.8)が発生してた。 ★【昨日の体調記録】 15時00分頃→夢らしい夢を見た。少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。 体重は0.3㎏減。(減量開始から現在まで11.6kg減）ギズモ4.8kg。 最高血圧は119で平均より1高い。最低血圧は80で平均より5高い。 脈拍は89(←ギリギリ)。 『今は岩手～宮城、岐阜(長野・富山付近)が乱れてる』 [08時06分頃→岐阜で震度2、震度1。長野で震度1(震源地は長野県南部でM3.0)。11時24分頃→北海道で震度2、震度1(震源地は国後島付近でM4.7)]が発生してた。 ★【一昨日の体調記録】 10時30分頃→少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。 体重は0.1㎏減。(減量開始から現在まで11.3kg減）ギズモ4.8kg。 最高血圧は98で平均より20低い。 最低血圧は76で平均より1高い。脈拍は64。 『一昨日「神奈川(静岡・山梨周辺)の地中が動き出したようだ＝箱根山や富士山」と残しておいたが、今朝06時34分頃→山梨・静岡で震度3(Ｍ4.1)の地震が発生。 私の体調には出ていないが、最高血圧には昨日から出ていて赤、ヤバイくらいの低血圧が続いてる(汗)他は正常の範囲内なんだけど。 今は茨城～...

★リーディング内容 【2018年12月31日(月曜日)】 ※タロットで占術したわけではないが、文字でのやり取りなので、リーディングにより、職場での年上新人さんに対するアドバイスをした。 私の今までの経験からのアドバイスでもあるのだが(笑)その時は「何となく伝えた方が良さそうだなぁ～」と思ったのだ。 私「あっ、仕事の指導をする時は、まずは先輩からフレンドリーに心の距離を縮める感じで『褒める』＋『もっと、こうするといいかも』と、なるべく優しく同じ立場の目線で、伝えるだけの方が、相手も素直に言うことをきいて、やってくれますよ。 先輩だからと先輩らしく「こうしてよ」と伝えてしまう指導方法だと、そんな感じで反発されてしまいますね。 特に人生を長く生きているだけある年配者だと、それなりに人生の中で色々な経験をしてきているので(汗) 若者の新人よりは気が強いけど、それで癖あるタイプが多いです(笑)年上のメンツを立てつつみたいな。 面倒くさい年配の、言われるといじけるタイプには「(名前)ねえさぁ～ん」と年上のお姉さんに甘える感じでいくと「仕方ないなぁ～」とやってくれることも(笑) 友好的な態度だと悪い印象が消えていくので、相手も友好的になってくれるし、お互いに良い関係が作れやすいので、小さな集団をまとめるには、その『友好的な団結力』で、皆で1つの仕事を頑張る空気が重要ですね。 ただ、慣れすぎると精神が幼稚な人間にはナメられるデメリットもありますがね(汗)そこは集団の中で、ビシッとした嫌われ役のリーダーが必要だったりします」 ★報告内容 あのあとレラさんのアドバイス通りに対応を変えたよ。最近ではオバちゃんお手製のイヤリングや、里芋など頂くほどになりました～。 オバちゃん達の仕事も、前に比べたら良くなってきたから、今は私も何も言わずにいるよ。 新人さんアドバイス、ほんとにありがとう。即効性ありですわ。 最近は、新人さんの方から「綺麗にやるにはどうしたら良い？」とか、備品の置き方とか...積極的に質問してくるまでなったの♪ そこでも友好的な対応をしていたからか？かなり良い感じだったよ。 確かに仕事場の雰囲気によって気持ちも変わるものね。 レラさんのアドバイス通り、否定的なことはいわ...

★今日の体調記録 15時00分頃→夢らしい夢を見た。少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。 体重は0.3㎏減。(減量開始から現在まで11.6kg減）ギズモ4.8kg。 最高血圧は119で平均より1高い。最低血圧は80で平均より5高い。 脈拍は89(←ギリギリ)。 [08時06分頃→岐阜で震度2、震度1。長野で震度1(震源地は長野県南部でM3.0)。 11時24分頃→北海道で震度2、震度1(震源地は国後島付近でM4.7)]が発生してた。 ★【昨日の体調記録】 10時30分頃→少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。 体重は0.1㎏減。(減量開始から現在まで11.3kg減）ギズモ4.8kg。 最高血圧は98で平均より20低い。 最低血圧は76で平均より1高い。脈拍は64。 『一昨日「神奈川(静岡・山梨周辺)の地中が動き出したようだ＝箱根山や富士山」と残しておいたが、今朝06時34分頃→山梨・静岡で震度3(Ｍ4.1)の地震が発生。 私の体調には出ていないが、最高血圧には昨日から出ていて赤、ヤバイくらいの低血圧が続いてる(汗)他は正常の範囲内なんだけど。 今は茨城～千葉、岩手～宮城、岐阜(長野・富山付近)の地中が乱れてる』 12時11分頃→インド海嶺でM5.4。[12時16分頃→鳥取で震度2、震度1。岡山で震度1(震源地は鳥取県中部でM3.2)]。21時45分頃→フィリピンでM5.1。 ★【一昨日の体調記録】 10時35分頃→少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。 体重は±0㎏。(減量開始から現在まで11.2kg減）ギズモ4.7kg。 最高血圧は98で平均より20低い。 最低血圧は75で平均より1低い。脈拍は63。 『今は岩手～宮城の地中が乱れてる』 02時44分頃→北マリアナ諸島でＭ5.3。02時56分頃→チリでＭ5.3が発生してた。 【ここから投稿後】 10時41分頃→ソロモン諸島でＭ5.5。13時15分頃→インドネシアでＭ5.7。 16時58分頃→北海道で震度2、震度1。青森・岩手で震度1(震源地は十勝沖でＭ4.9)。19時03分頃→インドネシアでＭ5.4。 ★今日の宇宙と地球 ★【宇宙の状態】 太陽フレアは静か。 太陽風の速度がやや高くなってる。 磁気圏は静か...

★今日の体調記録 10時30分頃→少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。 体重は0.1㎏減。(減量開始から現在まで11.3kg減）ギズモ4.8kg。 最高血圧は98で平均より20低い。 最低血圧は76で平均より1高い。脈拍は64。 [04時28分頃→長野で震度2、震度1。群馬で震度1(震源地は長野県北部でＭ3.0)] 06時34分頃→山梨・静岡で震度3、震度2、震度1。埼玉・長野・愛知で震度1(震源地は静岡県中部でＭ4.1)。 ★【昨日の体調記録】 10時35分頃→少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。 体重は±0㎏。(減量開始から現在まで11.2kg減）ギズモ4.7kg。 最高血圧は98で平均より20低い。 最低血圧は75で平均より1低い。脈拍は63。 『今は岩手～宮城の地中が乱れてる』 02時44分頃→北マリアナ諸島でＭ5.3。02時56分頃→チリでＭ5.3が発生してた。 【ここから投稿後】 10時41分頃→ソロモン諸島でＭ5.5。13時15分頃→インドネシアでＭ5.7。 16時58分頃→北海道で震度2、震度1。青森・岩手で震度1(震源地は十勝沖でＭ4.9)。19時03分頃→インドネシアでＭ5.4。 ★【一昨日の体調記録】 09時45分頃→少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。 体重は0.4㎏減。(減量開始から現在まで11.2kg減）ギズモ4.8kg。 最高血圧は114で平均より4低い。最低血圧は75で平均より2低い。脈拍は70。 『神奈川(静岡・山梨周辺)の地中が動き出したようだ＝箱根山や富士山。今は石川～富山、岐阜～長野(富山付近)、岩手～宮城が乱れてる』 01時47分頃→パキスタンでM5.3。04時31分頃→アゼルバイジャンでM5.1。 [10時14分頃→神奈川で震度2、震度1。山梨・静岡で震度1(震源地は神奈川県西部でM3.3)]が発生してた。 【ここから投稿後】 [17時26分頃→茨城・栃木・千葉で震度2、震度1。群馬・埼玉で震度1(震源地は茨城県南部でＭ3.6)]。19時25分頃→フィリピンでＭ5.4。 ★今日の宇宙と地球 ★【宇宙の状態】 太陽フレアは静か。太陽風は速度、南向き磁場ともに静か。磁気圏は静か。 放射線帯電子がやや...

★戊辰戦争から150年 昨年の2018年は『戊辰戦争から150年』だった。 母方の近い先祖が会津藩であったことから、他人事ではない。それに白河市には、父方祖父の親戚の家があるようだ。他の場所もだが私の親戚は、やはり福島に集中している。 勿論、両親の近い先祖の中には、この戊辰戦争で亡くなってしまった人達もいたことだろう。なのに、子孫である私は何も知らないのである。 『白虎隊』とかは知っているが、なんせ、戦の歴史には興味がない。小難しいイメージで面倒くさく感じてしまう。学生時代から歴史が嫌いで、勉強なんてテストのための短気記憶でしかなかったので、長期記憶には残っていないのだ。 詳しい戦争の内容を知らなかったので、先程、分かりやすい動画で勉強をしてみた。皆様も御覧あれ。 ★けして忘れてはいけない戦である 動画で戊辰戦争の内容を知り、これは、何となくだが『エミシ最後の戦い』といっても過言ではないような、戦争だったのではないかと思った。 【会津藩】 一、什の掟(じゅうのおきて) 一、年長者の言うことに背いてはなりませぬ 一、年長者にはお辞儀をしなければなりませぬ 一、嘘事をいう事はなりませぬ 一、卑怯な振舞をしてはなりませぬ 一、弱い者をいぢめてはなりませぬ 一、戸外で物を食べてはなりませぬ 一、戸外で婦人と言葉を交へてはなりませぬ ならぬことはならぬものです ★無料占い・パワーストーンオーダーメイドご依頼&商品購入は 、こちらから★ ★ 【レラ・キャッスル公式サイト】 レラ・キャッスルが持つ、全てのサイト・ブログ・SNSへのアクセスに便利。大人気の『無料占い』、『パワーストーンアクセサリー』など興味のある方、ブックマークに追加し、どうぞお気軽にご利用下さい。お待ちしております！